【践行】——输球后的愤怒
1月22日开始，每天下午15:10——16:40，亮亮都要参加学校足球队的训练，每天训练的最后一个环节都是踢比赛！
每天，我去接亮亮的时候，他和我说的第一个话题都是关于比赛输赢的！今天也不例外，唯一不同的是，亮亮今天没有告诉我具体的比分。同时，亮亮扯开话题，聊起了其他事儿！【现在回想起来，那一刻，亮亮的心情是很糟糕的，同时，他转移话题的目的，也许是为了掩饰自己的情绪，也许是为了让自己放心！我记得前几天，亮亮也是输球了，1:2，只输了一球，他侃侃而谈！】
回到家时，刚要进门，二楼的小哥哥一边啃着干脆面，一边走上来，喊亮亮去玩！
按照往日的惯例，亮亮踢完球回到家，应该先洗澡的，所以，外公见到小哥哥要喊亮亮去玩，就有点着急了，他想让小哥哥先回家去。亮亮呢，似乎也没有想要和小哥哥玩的意思，小哥哥见状，就跟着亮亮进了家门。因为小哥哥在啃干脆面么，所以干脆面的碎屑就掉在客厅的地板上。亮亮看到地板被弄脏了，很生气，他一边把小哥哥往门外推，一边叨叨着要踢人。
我见状，有些担心亮亮真的会踢人，就上前拉住亮亮，同时向小哥哥解释道：“不好意思，亮亮今天输球了，心情不好，你先回去吧！”
小哥哥对亮亮的行为没有表示不悦，很快就离开了，但是，亮亮不甘心，他认为小哥哥把地板弄脏了，小哥哥的行为要受到惩罚！【亮亮是在找一个出口，发泄自己的情绪吧！】
我一边清扫客厅里的干脆面碎屑，一边表示，小哥哥只是吃了些干脆面，他也不是故意弄脏地板的。
亮亮并不认同，他表现得越来越生气，甚至换上了球鞋，往门外去去！
我紧随其后，跟了亮亮走下楼梯！我跟得越紧，亮亮下楼梯的速度越快！情急之下，我反问道：“亮亮，你是不是输球了，心情不好？”
亮亮：“我要吐他口水！”
我一边想着，如果我不能用言语阻止亮亮的行为，那我就把亮亮抱走，绝不能让他这么做，一边继续反问亮亮：“难道，你就没有其他方法可以发泄你的愤怒么？”【当时的情况有些紧急，亮亮跑得比我快，又那么愤怒，我想阻止他的行为，又担心阻止不了，无奈之下，只好反问他，幸好，反问的语气没有太多责备的意思！】
亮亮好像get到了我要表达的点，他放慢了步子。
我继续提议道：“不然，你朝我吐口水吧！”【我觉得亮亮需要发泄他的情绪，我是他的妈妈，就让我来承受吧！】
亮亮抬头看着我，语气没有刚才那么强硬了：“我要朝地上吐口水！”
我重复了一遍：“你是说，你要朝地上吐口水？”【亮亮的回应有点出乎我的意料，所以我重复了一遍亮亮的说辞。也许是我那句，你就朝我吐口水吧，让亮亮感到他的情绪被接纳了，所以亮亮改口了！】
亮亮说：“是的！”
我放下心来：“好的，那你去吐吧！我先回家了！”【我感受到亮亮的情绪没那么愤怒了，我觉得自己可以信任亮亮的行为，所以我选择放手！】
亮亮：“妈妈，你不要走！”
我：“你的意思是，让我等你一会儿？”
亮亮：“是的！ ”
我：“好的，我等你！”
然后，亮亮跟着小哥哥跑远了！
我等了一会儿，见亮亮没有回来，就走到小区里去找他们，原来，他们在小区里玩追逐呢！
我喊亮亮回家洗澡，他没有理睬我！
我：“亮亮，外面风有点大，你刚出过汗，吹了风，很容易着凉的！”【我尝试告知亮亮出汗吹风会引起的可能后果，希望亮亮明白道理，跟我回家洗澡，但是，无效！】
亮亮还是不为所动，继续和小哥哥玩追逐！
我：“亮亮，刚才我以为你很快会回家，所以才等你的！既然你不打算回家洗澡，那我就先回去了！”【既然说教无效，我就如实地表达自己的想法，并付诸行动。同时，说话的语气，和善而坚定！】
说完，我就转身往回走！也就几十秒的时间吧，亮亮跟了上来，语气显得挺平静：“妈妈，我们回家吧！”
回家的路上，我们又聊起了今天输球的事儿，亮亮说，他们队输了很多个球，他有进球的机会，但很遗憾，没成功。再次谈起输球的事儿，亮亮表现很轻松，显然，他已经放下了输赢！
晚上，临睡前，亮亮又主动聊起足球的事儿：“妈妈，我的几脚球都踢得太正了，下次要再踢斜一点！”
亮亮又问：“为什么他们（和亮亮踢对抗赛的二年级的小朋友们）总是赢球？”
我：“换个角度看，虽然你输球了，但是你会从输球这件事中去思考怎么赢球，例如，你觉得把球踢得更斜一点可能更容易进球，这就是好的方面。”
亮亮补充道：“是的，有一次，我（踢得）的角度很斜很斜了，结果进球了！”
我：“就是啊，你想，如果你赢球了，你会想得这么多么？”
亮亮表示认同：“不会哎！”
亮亮又说：“我要变得更有力量，就能把守门员，连人带球踢进去了！”
我哈哈大笑：“妈妈负责赞助牛奶、鸡蛋和牛排给你吃，帮你长力量！”
【反思】
亮亮输球后的愤怒是在小哥哥把干脆面碎屑吃得到处都是时，突然爆发出来的！当时的我，根本没时间去想怎么做PD互动，就想着要阻止亮亮朝小哥哥吐口水的行为！
怎么阻止？牺牲自己咯！
就是这个最最简单的想法，竟然建立起了我和亮亮的连接！
我想，也许就是这两个多月来不断地内化和践行PD的理念及方法，让我真正习得了接纳孩子的不完美！
当我接纳孩子时，孩子会有觉察，会自我纠正，会积蓄自己的内在力量！
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