情绪的变化关乎一个人状态的好坏，情绪对人的影响太重要了。最近这段时间我在不停的调整自己以尽快的稳定情绪，从而让自己能理性的看待一些问题和现象。
努力的让自己摆脱情绪成本。从文章中看到关于情绪成本的一段话：
工作中最沉重的隐藏成本就是情绪成本： 碰到难搞的任务，焦虑得几夜没睡好，连续一周都效率低到不行；被老板批评了三分钟，结果一下午都闷闷不乐，无心推进手头上的工作；遇到混日子的同事，开始怀疑起自己认真工作的意义……
这世上没有一份工作不辛苦，没有一处人事不复杂。真正阻碍我们把事情做好的，不是能力，而是自己的心境。
看完这段话后，自己貌似就找到了问题的症结所在，突然之间就顿悟了。别人怎么对待你不重要，重要的是你自己怎么对待你的工作，你要解决的问题和跟进的方案，是不是让自己满意、领导满意、客户满意了。如果一直让自己处于负面情绪中，那就会让自己越来越糟糕。
细看周围的成功人士会发现情绪稳定的人会更容易成功，因为他们更容易与人相处、沟通，不容易钻牛角尖。
“成功不要有无谓的情绪。即使你抱怨再多、委屈再大，当下最要紧的一件事就是先把工作做好，这才是一个成熟人该有的心态。”
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本文标题：情绪稳定是成熟的表现
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