今天我想跟大家分享一些有关时间的小感悟，这源于我今天读的一本书，《效率模式—如何高效地过好每一天》，拿到这本书的时候，我和大家一样，特别好奇的是我们应该如何做到高效地过好每一天呢？
不知道你是不是和我一样有这样的疑惑，明明晚上自己安排了很多事情需要去做，怎么敷完面膜，泡脚，吃了西瓜之后，时间就已经指向了半夜11点，该睡觉的时间到了。时间仿佛长了腿，每天都要追着它跑，却总也跑不过。
其实不然，每个人的时间都是公平的，而是我们的时间被拖走了。试想一下，没完没了的娱乐活动比如刷朋友圈，看视频，聊天，打游戏等这些活动无一不在吞噬着我们的时间；再比如一些无关紧要的小事，再或者是我们把整块的时间活生生地切割成了零碎的时间，如此一来，时间被悄无声息地拖走了。所以如此说来，我们普通人同样需要时间管理。与那些有着既定的目标，对自己的前程有着准确规划的人不同，我们普通人一般目标都不是很明确，再加上生活中会遇到的种种事情，总会有一种焦头烂额的碎心感，做好时间管理反倒有助于把我们从消极的泥淖中解脱出来，用积极的心态来打理自己的人生。
我们都听说过“你不理财，财不理你”这样的说法，其实时间也是一样的。理时间，我们首先要清楚自己的时间都来自于哪里，因为我们每个人可供自由支配的时间是不同的，有的人工作比较清闲，下班后事情反倒多了起来，可支配的时间反倒是上班的工作时间；而有的人工作内容繁重，可自由支配的时间是晚上下班后的时间。明白了自己的可控时间之后，我们又该如何让自己的有限时间变得更加有效率呢？
首先，对时间要有紧迫感。
我们都背负着工作和生活的双重压力，除去吃饭，睡觉等必要的时间，可支配的时间更是寥寥无几。有句话说的好，不逼自己一把永远不知道自己有多优秀。增加时间的紧迫感，能够有效地避免自己躲回懒惰的外壳。
其次，延展自己的时间
你决定不了生命的长度，但是你可以决定生命的宽度。对时间而言，我们不能改变它的单位长度，但是我们可以扩展他的可控时间长度。事实上，一天的时间不是从早晨开始算起的，而是从早上起床的时间开始算起的。普通人可能都是8点钟起床，如果你提前到6点钟起床，就比别人多出了2个小时的时间，如果是4点钟呢，那你的时间就比别人整整延展了4个小时，不要小看这4个小时，这可是半天的时间哪。这半天时间恰恰是一天当中质量最高的时间，没有人打扰，可以迅速投入到工作状态中。和早上相对的，延长时间的另一个办法是延长晚上的时间，这不是鼓励你去通宵熬夜。白天的工作已经告一段落，身体的压力卸了下来，是人一天当中最放松和最安静的时刻，这段时间也是属于我们最难得的大块时间，我们可以用来进行阅读，写作等高度用脑的工作。
最后，扫清你静下来心来做事情的阻力
不知道你有没有在做着一件事情的时候心里却在想着另外一件事情；又或者无论拿起手机做什么，你都会不由自主地打开微信，QQ以及各类社交媒体。这些其实都是我们成功路上的绊脚石，这个时候我们需要做的就是弯下腰来把它移开，想要追求高效的人生，就要把控制权夺回来。
现在除了没时间，提到最多的一个词就是碎片时间啦。顾名思义，碎片时间就是大块时间之外，零零碎碎的散碎时间。随着人们工作生活的压力增大和人们工作选择的多样性，我们变得异常忙碌，很难有大块时间，与此相反，我们的碎片时间却变得越来越多。等公交的时间，坐地铁的时间，中午休息的片刻闲暇几乎都是碎片时间的代表。它们虽然短，却能创造很多价值。千万不能小觑这些碎片时间。我们该如何有效地利用碎片时间呢？
首先，让你的碎片时间有目的。我们要知道自己在这些碎片时间里应该做些什么，如果你想补充自己的短板，那么可以先弄清自己的短板并且清楚地利用碎片来修补。举例例子来讲，比如你想突破自己的英语听说一关，你可以下载一个手机英语学习软件，只要空闲时间就用来做听说练习；其次，利用碎片时间做小事情。生活不是用来赌气的，碎片时间本来就短小，我们只需要给自己安排适度且容易完成的量。最后，用碎片时间养成好习惯。比如利用碎片时间做10个俯卧撑，背诵20个单词，写一段100个字的段落，这些小而精的事情用碎片时间来进行，不但没有浪费碎片时间，还帮助我们养成了良好的习惯。何乐而不为呢？
以上就是我在读这本书的过程中收获到的一些关于时间管理的小技巧，与大家分享，愿我们越来越好。
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