1、无论是工作、家庭还是爱好，我们都应该多想好的方面，这种积极的心态将会转变你的思维，让你充满能量和积极性。
2、一个饱受虐待的孩子，不会不在爱父母，而是不再爱自己！
3、一定要保证和每个孩子独处的时间。共处时，不是为了一起做什么，仅仅是为了共处，有时候就静静呆着吧！
4、帮助孩子设限制，孩子们很难为自己设限，即使他们会抗议你给他们设定的限制，但是他们需要这些限制，并会最终受益。
5、当你关注生命中积极的一面时，你会变得更乐观，并散播正能量，你同时也会得到更多的正能量作为回报。
6、任何时候都不晚，你永远都不老，一切都取决于你多大程度上相信那些自己想做的事，没有失败这回事！唯一的失败就是从不尝试！
7、给自己一个健康积极的表扬，会将你引上感觉良好的漫漫长路，从心底油然而生的赞美，会提高你的自我评价和自信，使你更受鼓舞，并在压力状态下保持放松。
8、一个人愿意不断学习和进步，并接受自己的不完美，会散发出一种沉着冷静的气质，从而影响他人并受到尊重。
9、孩子需要的母亲是一个可以用冷静和慎重的方式，坚持原则并据理力争的母亲，这样的母亲才会是一个好榜样，才会被人尊敬。
10、运动可以改善你的睡眠质量，增强你的免疫力，只要你不运动过度，这将会是十分有益的，这与你做什么种类的运动无关，最重要的是你要经常运动，每天30分钟的轻松散步就是项很好的运动方式。
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