绿色张家口，天然大氧吧

昨天以大地为床，以白云为被，露宿生态张家口，亲近大自然，呼吸清新湿润空气，夜间仰望星空，放飞梦想，摆脱都市的喧嚣，回归人与自然和谐与美好。

早起按惯例我5：30起床，进入跑步状态，听各种鸟虫鸣叫，山间小溪清澈晶透，沿一条条河流回归大海，成群牛羊在草地上移动，远处迷雾环绕，苍翠茂密绿色屏障在阳光照耀下郁郁葱葱，美丽壮观。

从8：00～15：00，我们一行6人徒步森林公园，图经好汉波、老掌沟等风景点，眼前景色让人流连往返，夏风习习，雨过天晴，空气清新，温度舒适凉快，可以说是避暑纳凉的好去处。

我们一路行走，眼前美景尽收眼底，多想用相机定格这样美好景色，中间还碰见不少越野爱好者，他们在坚持爱好中挑战极限，渡过一道道难坎，最终达到山顶，哪种登高远挑，一贤众山小的奇妙让我们感恩大自然天斧神工，更加坚信珍爰自然，尊重自然，共建共管的信心与力量。

一路欣赏美景，一路沉淀思考，我对自己这些年发展变化进行深度思考，对制约自身向上向前发展进行初步规划，这种难得的清静归零闭关状态，对一路奔跑的上班族来说，真的非常重要，我们每日、每周都要学会调稳心态，让自己适当放空，进行理性思考和沉淀，清醒阶段性的方向目标，创新性的思路举措，打一仗、进一步，以便行稳致远，身心愉悦。