非暴力沟通
吃什么亏，都别吃不会说话的亏。
想想现实社会，多少人败在不会“说话”上：
老师下午教训的话还历历在耳，这边孩子却一直抱着手机不放，内心愤怒、焦虑，无力，不知道如何说才能让孩子自愿放下手机开始学习；
抱怨了工作一句，被同事添油加醋，成了大家暗地里排挤的对象； 老公日理万机，总是凌晨才回家，现在这个点还没见人影，暴躁的情绪已经预见到等会儿又是一顿爆吵
……
然而，经历了21天非暴力沟通训练营的小伙伴告诉我，原来这一切都是可以解决的。
@马林林：
第一轮练习完成比较好，从中感受到能互相体会对方的感受和需求，即便感受与本人有差异，但那种努力看到对方的链接，也是对促进关系非常有帮助的，能感受到亲密感。
**@****五画生： **
互换扮演这个环节特别好，让我有了新的启发。所有人与人之间的沟通最重要的是关系的连接，这就像管道的畅通，如果管道堵塞什么都流动不起来，什么问题都解决不了。nvc****就是让不懂nvc的人把拳头打在棉花上，逐渐消除他们心中的愤怒疑虑等等，最后达到和我们同频的共振。
@****小欣：
学了3个多月的教练，2周多非暴力沟通，周一当荣荣邀请我分享时，我竟然想到的是分享非暴力沟通(NVC)
最近两周的非暴力沟通练习，属于浸泡式的学习，天天早晨6点半语音练习，一场没落下。初期的模式化练习，以致于我们家队友觉得在跟一个机器人讲话一样，刻意了些，但是感觉还是愉悦的
晚上，在200多人的妈妈能量花园里分享非暴力沟通，希望能够把我的收获分享给更多的人。学习了NVC之后，真的更能去想自己和他人的感受，去想彼此的需要，更加容易同理他人、同理自己，沟通起来更加顺畅。
更何况，我们知道让我们说错话的常常是情绪。而21天的课程里，专门设计了“轻疗愈”，来教我们如何疏导情绪，把说错话扼杀于摇篮。
上完轻疗愈的伙伴们纷纷反馈
丽辉：轻疗愈是最直接和身体连接的好方法，自己在敲击穴位的时候，感受着自己的情绪，能很好的和身体连接。
蜻蜓：做完以后感到放松，释放，做之前之后有很大不一样。轻疗愈是释放情绪的很好的策略！
Vivian： 轻疗愈敲打让我轻松释放情绪，今天我发现了本来我以为我的情绪焦虑已经降为零分，我的身体感受也会是零分，可是当我新一轮敲打，发现身体还是堵的。这是我在轻疗愈第一次感受到堵，呕心，原来身体知道答案，我感到神奇，奥秘。
而这长达21天的课程+作业+教练团队与你时时相伴的语音练习，仅售￥499 。
同时，
1、转发此文或海报，连续转发朋友圈十天者，奖励价值300元的一对一同理倾听1次（一小时），或心相连昆达里尼瑜伽空中课堂月卡一张。
2、邀请3位朋友加入第9期的小伙伴可以享受赠送一个免费名额，即付3个人的费用，但4人可以参加学习。
3、参加进阶课的小伙伴享有优先参加训练营助教团队的权益。
「心相连」非暴力沟通进阶课程简介
【目的】在原有21天训练营的基础上继续深入学习非暴力沟通，解决在实际运用当中的难点痛点，重点是自我同理、接纳、疗愈、改变。
【时间】9月开课，课程为期2个月，一共8周
【地点】线上进行，瞩目+微信
【内容/形式】
1、进阶课程是将工作坊搬到了线上，每周一次大课，相当于是半天的工作坊。
2、每周末一次大课之外，平时会安排各种练习，强化理解和运用。
3、前4周的课程是非暴力沟通的深入学习，后4周的课程我们安排了4个工具，解决非暴力沟通在运用之时的4个难题，就像给非暴力沟通这辆车安上了4个轮子，更落地，更顺滑。
4、现在加入进阶课程，我们还赠送2次个案（个案收费是￥600一次）。
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