本来打算买一个体重秤。了解后，竟然发现，现在很多人已经在使用体脂称。
于是昨天下单，今天就收到了。
测量后显示偏胖，体内脂肪含量有些高。看样子是该下决心减肥了。
在买之前还有点犹豫，总觉得如果没有行动，再多的外物也无用。
晚上测量之后，觉得还是买对了。既然无法做到坚持改变，就让仪器来监督吧。
从现在开始，需要饮食和运动相结合，让自己变得健康一些。
本来打算买一个体重秤。了解后，竟然发现，现在很多人已经在使用体脂称。
于是昨天下单，今天就收到了。
测量后显示偏胖，体内脂肪含量有些高。看样子是该下决心减肥了。
在买之前还有点犹豫，总觉得如果没有行动，再多的外物也无用。
晚上测量之后，觉得还是买对了。既然无法做到坚持改变，就让仪器来监督吧。
从现在开始，需要饮食和运动相结合，让自己变得健康一些。
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本文标题：2020-05-15
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