1.昨天熬夜听了《大脑幸福密码》这本书，很有感觉。
今天上午带着小宝逛大张，如果像往常，我会行色匆匆，跟着孩子，而今天突然想到，可以看看我当下看到的东西，当我专注的看小宝看玩具时的眼神，发现他真的是专注，眼神亮亮的，让人有感动的感觉。
2.上午和一个有经济纠纷的人联系，虽然我内心依旧有很多的愤怒，但今天似乎多了一些谅解和慈悲，这样不是说纵容他的行为，而是觉得这让的“讨债”不会让自己太痛苦。
3.早上睁眼，想到正念的奇迹这本书，也默默在心里发愿，愿今天是正念的一天。内心的平和，自信，和满足，希望能通过练习习得。
4.哈哈，早上不知道因为啥，小宝又生气了，他睡眼惺忪的说，妈妈让我生气了，我就滚了，我滚来滚去。
哈哈，这个小宝太搞笑了。
4.
1.昨天熬夜听了《大脑幸福密码》这本书，很有感觉。 今天上午带着小宝逛大张，如果像往常，我会行色匆匆，跟着孩子，而...
1.周末休息一天，给孩子们做孩子们爱吃的饺子！ 2.两天的大雨，让久无水的小河淌水了，孩子开心极了，下午带孩子去玩...
一方面发现自己的想法与众不同，另一方面则因此而担心自己不能被他人所容纳接受，因此内心开始萌发出强烈的自我否定，既而...
自我肯定第六十五天分享 我近段时间的自我肯定持续做的挺好！同时看到自己乱如麻的内心！感觉心里如同家里的屋子...
感恩肯定练习第十一轮第十五天 感恩，上午下乡把采集表工作任务完成。 感恩，温暖的阳光照在身上，好温暖。 感恩，中午...
自我肯定第五十五天分享 从三年前上简快与自己关系到今天快有一千天了！做自我肯定反反复复有几个来回了！之前算是...
感恩肯定练习第十二轮第十五天 感恩，早上孩子起床还算顺利，吃完饭，带着去公园读书，路上孩子拿着唐诗三百首背了两首。...
感恩肯定练习第十轮第十五天 孩子十一岁生日了，11年说快，很快，说慢很慢。孩子，谢谢你来到妈妈身边，给妈妈陪伴，你...
第十五天
抑郁症，晨重晚轻。确实啊，这在我身上非常明显，晚上回家后入睡前，这段时间是我非常开心的时候，能够像正常人一样交流沟...
本文标题：自我肯定第十五天
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/bkblvltx.html
网友评论