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九月必做事项清单

九月必做事项清单

作者: 发愤的柠檬 | 来源:发表于2023-09-02 22:40 被阅读0次

    昨天对八月所列事项清单做了复盘完,虽然没有做自我评判,但哪些方面完成的较好,哪些方面完成较弱也是一目了然的。复盘是为了让自己看到计划和之间的差距,也是为了在新的一个月能做得更好。

    昨天对着八月清单在做复盘时,觉得列清单的方式还是很实用的,列清单能让自己清楚的看到该做的事情和时间,再加上更明确的起止时间就更好了。适时甚至每天都要去回顾总结当天做了什么,是否偏离清单上的目标,也能适时的将自己抽离回正轨。

    因此九月计划仍然决定采用列清单的方式,有了八月的基础,相信自己在九月完成目标会更好。

    九月必做事项清单:

    写作方面:

    1.语写总量100万字,完成1次10万字挑战,5次语写马拉松。

    2.连续30天语写2万字以上。

    3.工作日5点半,周末6点半前开始早起语写。

    4.上午12点前完成日更文章达成20天。

    阅读方面:

    5.  阅读完成10本书以上,并记录阅读笔记。

    6.连续阅读30天,阅读时间不低于30分钟。

    7.完成5本书500字以上的读后感输出。

    运动方面:

    8.跟着登山队登山2次。

    9.连续30天早上微运动15分钟。

    10.成人舞蹈班课程参加每周1次共参加4次。

    育儿方面:

    11.早睡早起,学习日九点上床。

    12.晚上时间留给孩子,陪伴练琴,阅读,运动各半个小时。

    13.参加登山队活动1次。

    14.看电影和记录片各1次。

    写在最后:

    看起来又是列了一系列的清单,但总体上比起八月没有那么激进,把八月出现比较多的“每天”给去除了。一方面是想保守一些给自己留有余地,另一方面也觉得是没有必要去追求看起来的每一天,而实际应该是没有每天这个词的束缚,我们也能自然的取做到。不必要刻意去强调什么,而只有在做到后才能更直观的呈现出已成自然反应的习惯。

   

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