精简目标 极致生活
1、成功清单
待办事项清单是把要做的事都列出来,然后去完成;而成功清单是把待办事项里那些必需做的事列出来,标注重要次序,从最重要的开始。
2、意志力
意志力就像每天早起后智能手机里的电量,只要开机就在无形的消耗,所以我们每天要在电量满格的时候去做对自己重要的事。只有意识到我们人每天的意志力是有限的,才能好钢用在刀刃上。
3、关键问题
生活本身就是一个问题,而任何答案的质量都是由问题的质量决定。关键问题可以从大局和焦点两方面入手提出,通过不断给自己提问找到你的人生大方向,然后确定当下要做的最重要的事是什么。
4、习惯
养成一个习惯虽然很难,但我们可以通过有意识的强化培养自己的好习惯。"关键问题“就是帮助我们获得成功的最重要的习惯。
5、正确答案
成功其实很简单:提出一个好问题和找到正确答案。好问题的标准就是大而具体的目标;正确答案则应该是超越当前状态的一个全新的答案。具体是学习和研究别人的成功之道,并以此为参照标准,跟随趋势,找到让你成功的那一件最重要的事。
6、目标
目标的设立应志高存远,大而清晰明确。
7、优先事务
我们的优先事项只有一件。这里推荐大家使用倒推法确定优先事项。具体步骤如下:从目标长期--5年目标-年度目标-月目标-周目标-日目标这样的顺序,确定我们当下的优先事务。
8、高效
长时间保持高效一个最简单可行的方法就是:为我们每天的优先事项预留足够的时间,并集中精力做好。
9、三个承诺
做好优先事项所需要的三个承诺:必须达到精通的程度;要不断寻找最佳解决方案;主动反思复盘。
10、四个小偷
影响我们目标实现的四个障碍:不懂拒绝;害怕混乱追求完美;错误的健康习惯;逆境。
参考书目《最重要的事只有一件》【美】加里.凯勒,杰伊.帕帕森著
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