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朋友肖蓉前几天问我：你要微笑。你今天微笑了吗？

我当时脑洞豁然开朗：是呀，我对家人微笑了吗？我都快不会对家人微笑了！我把负面情绪都给了家人了。我微笑、耐心对待儿子，儿子也对我接纳，高兴、开心与我交流，说他读的书、他的理想，我发现我以前不了解自己孩子的思想，总是妄想去控制、去说教他，孩子不仅不接受，对你不屑。

感赏儿子对我说他的理想，说他的想法和打算。

感赏儿子是个爱读书的好孩子。

感赏儿子按时完成作业，上课认真听讲！

感谢亲爱的老师对儿子的关心和鼓励！

感赏朋友对我的帮助和鼓励，给我正能量！

感赏老公对孩子也开始有耐心，愿意接纳儿子的情绪。

感赏我现在接纳儿子的现状，不在焦虑和不安，因为不安只能带来负面影响，对事情毫无帮助！

我希望我每天读爱叛逆课程，并从中受益。

我希望我每天对家人微笑，先改变自己！