发现一个有意思的事情，每当我内心比较笃定安宁不焦虑的时候，这种状态下去带孩子出去玩时，我和孩子都会处于一种比较轻松的状态中，这种状态总让我们在不经意间发现许多有趣的事情，例如，出去总能找到好几个能一起玩的伙伴，这并不是时常能有的事，和孩子聊天说话也总有有趣的话题，他也不会哭闹着要买玩具，买吃的喝的，而我又不让买，而产生焦虑，像昨晚，和孩子说只能玩一样摆地摊的玩意，套圈圈或者开车，都是10元，但是孩子却主动说只玩5元的，我心甚是安慰，虽然后来花了5元还是要买个4.5的软糖，我也欣然答应，总之看什么都是愉悦的，仿佛那些有趣的美好的东西会自个儿都冒出来让我发现，孩子开心了，练习一分钟跳绳也能一下子跳到一百多个，而不是平常的80多，内心安定真的什么都很顺，而且这种状态真的让我觉得很好，可是为什么会这样呢？也许那些美好有趣的事情一直都在，只是当我焦虑不安时，我忽略了他们的存在，或者说我拒绝他们进入我的世界，我将所有的专注力都放在自个儿身上，谨小慎微，最后反而让自己收到了伤害，生活似乎没什么变故，只有那一颗敏感的心。
我知道我在焦虑什么，像今天碰到了一个姐姐，堂哥的老婆，不仅长得好看，说话也是落落大方，可是她只比我大一岁多，我的慌乱大概是被一眼看穿的吧，自己都被自己蠢到，我真的不太会接话，在比我优秀的人面前我总是自卑的，我的心一下子就落寞了，情绪总是这样，时高时低，发觉自己真的是那种需要被鼓励的人，可是从小到大，总是否定大过肯定，想要轻松愉悦的去为人处事，却总是处处谨小慎微，应该怎么办？！总不能一直陷在这个泥沼里，我知道我很好，只是在没什么建树时，什么才是自己自信的底气呢，内心的波澜需要被抚平，所以就记录吧，读书吧，当是有了个渲泄的出口。
可是又像是什么都没有发生啊，谁也没有要伤害我，朝九晚五上下班，这段时间工作清闲许多，但是反而要面对不工作时与老板间共处一室无话可说的尴尬，很羡慕那种轻轻松松就能接话的人，自己则很难进入一种很松弛的状态，就像一直都只是自己的一场内心戏，内耗太深。
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