世界不是非黑即白，非此即彼，人也一样，不是非善即恶，在阳光下，每个人都有一道影子相随，那是人性的灰暗面。接纳自己就是接纳灰色的那一面，接受自己的缺陷、失败、所有消极情绪。如果说不反省，自由生长，像株藤蔓从不回头，虽说自私，却减少内耗。但常常自省，又接受不了自己的缺点，会变得更为痛苦。所以勇敢接纳自己成了一个非常重要的课题。有人说，我们的缺点就像天上的星星密密麻麻，但我们的优点如同月亮，月亮一出来就遮住了星星的光芒。我也曾用这句话去开导学生，而现在自己却无法从中汲取力量，因为月亮也会被厚厚的云层遮住。
网上的鸡汤看得够多，朋友也会来开解，当时想通了，后面遇到事儿我又糊涂了。比如此刻就很烦躁，觉得自己很糟糕，我认识到自己是一个耐心很差、脾气暴躁、喜欢衡量价值的人，和人前的谦逊、礼貌、温和、友善不沾边。他人看了肯定会大跌眼镜。这也是我不太愿意谈恋爱的原因。害怕别人加深了解后看到灰暗面的我，一个脾气古怪、捉摸不定的我，一个自卑又高傲，敏感又脆弱的我。或许这就是配得感很低的体现，不够自信。我必须得承认自己是一个胆小鬼，我害怕的东西太多了。
我和弟弟这么亲的血缘关系，一起生活了这么多年，到现在还会因鸡毛蒜皮的小事吵一顿。大多时候与家务相关，我就更害怕组建新家庭，害怕自己变成一个洗手作羹汤的家庭妇女，成天抱怨，嘴上骂骂咧咧。越想越觉得一个人好得很，不用担心失去得太多，因为本就没得到过。而如果有了亲密关系，和他人建立起羁绊，总会因为信任、三观动摇甚至崩坏。
我忘性很大，好像什么事都不放在心上，看起来很乐观。但骨子里挺悲观的，很多时候是在努力说服自己，想通透一点，没什么大不了，可过阵子旧伤复发，又一层层给自己上锁。就比如说每天的打卡，坚持着觉得自己棒极了，有时候松懈了几天，又把自己批得一无是处。玩着玩着宽慰自己，没事儿，人生不需要追求意义，不要给自己施压，假期嘛，放松一下。
好像有点离题，言归正传，认识自己，接受自己，超越自己。不管我是哪一面，积极也好，消极也好，喜欢我的人自然都能接受，至少爸妈是坚定不移地爱着我，我无需多虑。当下首要任务，还是努力脚踏实地地完成每个目标，多坚持坚持。
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