2018年1月1日感恩分享第472天:

【座右铭】
“我是一切的源头!”
“相信就有奇迹!”

【今日分享】
健康拍打第187天:坐在沙发上拍打腿部,感觉凉气自上而下顺着腿排出,感受很清晰。拍打胃经时,不时地在打嗝。还有头部后脑勺右侧有些懵懵的感觉,拍打了几分钟,感觉很舒服

回顾2017年成长岁月:
1.年初走出父亲去世、儿子生病的阴霾,脸部回复正常、心态趋于平静。
2.在祈福声中儿子经过努力和坚持,顺利考入大专学习。
3.倾听儿子的心声,多鼓励、多认可儿子。
儿子也更多地愿意交心了。
4.再一次确定了职业规划,锁定了目标、并为目前坚定、持续地走下去。
5.在新环境中与同事、上司不断磨合、碰撞,并勇敢面对卡点,积极应对。
6.卸去伪装,真实表达,不再压抑情绪,并随时觉察。
7.感恩与先生携手度过非常时期,过程中先生的指点,也让自己看到了局限、缺乏同理心,学习如何“感同身受”。
8.嘉许自己坚持每天零极限清理(即使开车、走路也没有停止过。),与内在小孩链接越来越紧密。真正理解了“一切的发生皆是完美的!”
9.感恩一次又一次的福码课程,与父母及家人整合更进一步;也越来越清晰:幸福是没有限制的选择!自己正在一点点突破!
10.感恩太阳树、感恩宝菊老师、感恩所有陪伴自己练习的家人和连续的拍打课程及40天活动,自己的拍打手法提升很快,有穿透力、心也更清净、感知力也越来越强了。
11.平静地接纳更年期的症状,每个人早晚都要经历的,并随时关照自己的情绪。
12.对未接触过的事物,克服畏难情绪,愿意尝试去做。(尽管有时候也有情绪,但会接纳并化解它们。)
13.感恩为公解惑平台、感恩老丁师兄,从过往的音频中发现自己的不足,被老丁师兄戳得淋漓尽致,但很过瘾!看到自己固化的模式,并愿意改变!

总结过往,嘉许自己一年来的成长!愿意更加敞开自己,卸除不属真的东西,回归自性,同时成为幸福的存在!
感恩天地国家!感恩宇宙万物!感恩父母师长及生命中的贵人!感恩中华民族万姓先祖!感恩与本人及家族有关的所有善恶因缘!
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