《食疗之     料理机打果蔬汁并不适合常常使用》

刚才工作耽误了,所以晚餐主要是他们两个。430克水果。因为群里面最近加了两个乐汁养生群过来的朋友,彭春燕也是在尝试乐汁养生。所以今天我就跟大家一起探讨一下，这两个水果按照乐汁群的吃法是把它们用搅打机打成汁。料理机打汁是一种很好的食疗方法。除非个别病例,否则并不适合常常应用。请大家思考一下为什么？我现在开始直接吃西红柿。苹果和西红柿今天上午我用小苏打和盐水浸泡了一个小时以上。所以可以直接带皮食用。每一种食物都有它独特的香味,我说的是植物性食物。番茄也不例外，它的香味很独特。当我吃完第1个，很想吃第2个，我很喜欢吃番茄,但是我却吃得少。因为番茄是10月份左右应季上市。现在的番茄都是大棚，种植应该用了一些化学催化剂。番茄可能比苹果香蕉在某些方面更有优势,更适合大众。因为它含糖量很低。热量相当低。适合糖尿病，高血糖，高血压，高血脂,高尿酸的人群。可以把它当成水果放在茶几上面,随时随地吃。而不担心长胖。相反,香蕉，苹果,梨子含糖量很高。很多人并不适合吃。回到主线上面来。料理机打汁是一种很好的食疗方法,但除非个别病例,否则并不适合常常应用。为何？