你上次说睡就睡，是什么时候？
不知道从什么时候开始，若是变成一个很困难的事情
记得小时候到点就睡，到点就困
现在依然如此，到了点就困，但是其实很困也很难睡过去
中医上讲，这是肾气不足
但我总感觉不单单如此
仿佛步入社会，或者说长大之后，以前为你负重前行的人，你渐渐能体会到他们的苦处
慢慢学会扛起自己的责任，越来越学会放松
压力是有形的，还有一些压力是无形的
体力劳动，脑力劳动，还有看不见摸不着的所有的压力
无时无刻不在挤压着你
在时代的洪流中，我不知道了我们被时代所裹挟
拼尽全力，也无非是想在这个洪流中稍微的拥有那么一点点的控制权
稍微不那么被动一点点
这是特别想要一个说睡就睡的，夜晚
困了就睡，醒了就起
但是当客观条件存在的时候，发现自己做不到呀
这究竟是怎么了？
睡眠障碍吧！
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本文标题：你多久没有说睡就睡了？
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