拒绝别人真的有那么难吗？

生活中很多麻烦事都是从不会拒绝别人开始的。

别人找你帮忙，你明明不愿做，或者说做起来有难度却不去拒绝，你应下了，结果没做到，没做好，反倒成了自己的过失，于是你不得不格外花力气去弥补过失，最后把自己搞得焦头烂额。

有个问题首先要搞明白让我们无法拒绝他人的究竟是什么？是人情？是面子？还是具体的事情，都不是，真正让我难以把拒绝这次说出口的原因，其实是“我们无法接受一个不被别人喜欢的自己”我们总是尽量满足别人的要求，让别人来喜欢我们自己。

为什么要让别人喜欢自己呢？无论怎么做，总有人不喜欢你。