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早睡真的有那么难吗?

早睡真的有那么难吗?

作者: 倔强的小白 | 来源:发表于2018-08-11 22:06 被阅读0次

             是什么时候开始早睡的的呢?已经记不太清楚了!那什么时候开始晚睡的呢?大概是高三那年吧,这个习惯也一直延续到大学。高三的时候是不敢早睡,然而大学就是不想早睡了。

             大学期间:

             “你晚上几点睡呀?”

             “十一点半吧!”

             “哇!你睡这么早呀!”

             晚睡真的是在忙吗?不是的。在大学期间,一般是没什么事情可以忙的!晚上八九点便在床上葛优躺了,接下来便是抱着手机陪着我入睡,这一陪便到十一二点。

             现在:

             “你晚上几点睡呀?”

             “十点半吧!”

             “哇!你睡这么晚呀!”

             十点半睡觉晚吗?是的,对于现在的我来说,是不早啦!经常听朋友把一句话挂嘴上:“早睡早起身体好”,然而她每次都睡得很晚。我问她为什么每次想早睡,却还睡得那么晚呢?她总是一脸无奈的说抱着手机就不知不觉就晚睡了。是呀,现在又有几个是早睡的呢?不管是不能早睡还是不想早睡。

             上一份工作,几乎每天加班,有时候甚至凌晨一两点才回来。那时候,一次早睡成了我梦寐以求的奢侈品。渐渐地发现,脸上开始冒痘痘,此消彼长,挤了又长,长了再挤,痛苦不堪。下完班,到住的地方以最快的速度洗漱完,倒头就睡。这也许让我养成了一个好习惯。

             现在换了工作,新工作并不需要加班到很晚。下班时时间还早,可以做一下喜欢吃的犒劳一下辛苦一天的自己,看会书,听会音乐,放松一下忙碌一天的身体。下班后的生活成了一种享受!是的,是享受,当然前提是放下手机,放松自己。

             懂得享受生活,善待自己。早睡还会难吗?

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