重听这节课，心里有很多的东西在翻滚。这几天因为孩子三好生候选的事，我是无数次地看到自己的情绪升起，又无数次地平复。当我一次一次向内看时，我突然发现，我对我当年辍学的事一直耿耿于怀。在我的潜意识里，我一直认为那次我的鲁莽的决定，改变了我一生的太多的东西，走了那么多的弯路，吃了那么多的苦。我在内心还是对妈妈有情绪的，报怨她在关键的时候没有看清方向支持到我。虽然我试着去看妈妈当年的无力无助和当时的家庭情况，我体谅她理解她，可是这个内心深处的结它一直在。我一直没有穿越她。所以造成了我对女儿在学校的情况那么在意，对老师有那么多的投射。
看到这一点，我明白了这些情绪是我的事，和现在的老师和孩子都没有关系。我只要单独去面对去清理我的这一部分情结就好了。把向外指的力量收回来，不去在意学校的任何决定，只是专心地陪好孩子，看清她目前面对的困难就好了。
昨天陪着女儿复习课本，我看到她的知识掌握的还是很牢固的，她的学习功底是没问题的。但是关于后来的课文内容，女儿有些是糊涂的，她说她听不清老师说了什么，比如说积雪南边化的快、北边化得慢，这些常识她是懂的，可是她却偏偏在课本里笔注是的反的，她说是老师说的，她也很疑惑。那一刻我突然意识到孩子那一段时间为什么不停地闹着要回家不想上课了，因为她在学校根本学不进去了，她已经听不进去老师的课了，她不停地发烧、肚子疼、头疼、频频上厕所，但是她还在我的意愿下勉强在那里坚持每天去上课。女儿做到这一点真的很不容易了。
还有她的试卷我也看了，错的都是很普通的我们认为不该错的，比如给出四个数字，写出最大的三位数，女儿写了四位最大的数。比如“体育”，她写成“休育”。这个一方面的原因，我想是因为她们平时不测试，到期末大复习时测试女儿还是没有经验，所以刚开始的总是把握不好频频出错。还有一个很重要原因，我觉得女儿面对测试还是有压力的，一紧张就容易看错写错；还有一紧张大脑出现空白想不起来了。
早上早课时想到若晴在群里分享的缓解考试压力的心法。
今天和女儿聊：“妈妈看到你卷子上有些写错的是你本来就会的，是因为紧张才写错的吗？我记得你去年期末考试时当时我在，你也很紧张，考完试问你考试中写错的地方，你不加思索地就写对了。”
女儿：“嗯，我怕做不完啊不会做啊考得不好。”
我：“妈妈上次去学校开会时，听校长讲话，很紧张，后来妈妈做呼吸大法就调整好了。很淡定地听完了校长的讲话。他说我听就是了，他也不会吃了我是不是？嘿。”
女儿也笑了：“我早上领队做早操时，有时候校长或哪个老师在边上站着，我感觉他们就在盯着我，我就很害怕 ，然后就把动作做错了。”
我：“是呀是呀，很多时候不是我们不会，是我们太紧张了，一紧张就影响了我们正常发挥了。本来会的又搞不会了。以后你在紧张的时候也可以试试呼吸大法，当你用呼吸大法调整好不紧张时，你大脑里智慧的小精灵就出来了，帮到你选择正确的做法。否则你太紧张了，智慧小精灵也跟着你紧张，就不敢出来了。”
她：“妈妈，呼吸大法真的管用吗？”
我：“当然了，妈妈试过很多次的很管用。还有石阿姨，你看上次她连着给我们上了两天的课，后来见到你时还是很轻松很快乐，一点都不累。就是因为呼吸大法的功劳啊。”
她：“好吧，我紧张时试试。”
我：“我们现在来试试，来，吸，呼，吸，呼。”
~~~~~
我也想清楚了，我不再在意孩子这次考的怎么样。我也知道孩子很努力了，我现在想做的就是：把她的这次考试当成她人生的一次测试，测试她的调整心理状态方法，慢慢地在她的人生路上，有效的应对她的人生学习和生活的方法。就象老师说的打怪兽一样，一次一次地突破过关战胜它。
从上次听老师的这节课到现在，我也看清了我的孩子她不是学习能力的问题，她是学习情绪的问题。开始试着不断地调整自己，给孩子一个在家温馨的学习环境 。她写作业时需要我陪，我就陪着，我坐在边上，看我的书或做我的事，在她叫我时回应一下，在她需要我的时候，给她指点下。孩子的写作业状态越来越好，也越来越愿意和我交流，有时候写着写着突然想到一些事情，会停下来说给我听，我都会耐心地听完，不打断她，陪她一起说一起笑。然后再提醒她继续写下去。让她感觉着写作业也很开心不受限制没有压力。
但是对于老师讲的那么多很深层的心理调整方面的知识 ，这个目前也是我需要攻克的难关，比如对待生活的态度，比如我内心对于未来有没有目标~~~~~~
继续听课，继续加油。突破自己的情绪难关，陪孩子走过她的学习情绪难关。
网友评论