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被看见 - 草稿

被看见 - 草稿

作者: 爱fmq | 来源:发表于2020-08-14 22:21 被阅读0次

    今天,本院经常坐到楼下的大爷看到我,突然兴奋地说“你是冯主任……”,我面带微笑地点点头。

    突然想起了,前天他突然好奇地问我姓什么?

    这位大爷大约八十岁左右的年纪,是我同事的父亲,前些年还能出去走走,学唱个黄梅戏,偶尔能听他唱两嗓子,我因孩子上学,离开小区六年,搬回来时,发现他已经不似以前,脚步不太稳,也不再出去,而是每天坐个马扎在楼洞里坐着,耳朵也不太好用,给他说话,他听的最清楚的、或者说是他接应最正确的一句话,就是“吃饭了吗?”

    其他的话,往往是我说我的,他回他的,每次都是匆匆忙忙去上班或者是着急下班,但每次见到他,我都用手打个招呼,然后顺口问一句,无论我们的话语接不接的上龙,我看见他,他看见我,彼此面带笑容,会心对视一笑。

    有次,看他雨中走路,担心他摔倒,去扶他,有时看他提个马扎,走路费劲,想帮他拿一下,他总是谢绝。及至今日看到他兴奋地样子,我突然感受到他那种被看见的喜悦(不是所有经过他身边的人都会给他打招呼的)。

    “被看见”,是每个人都有的希望,被父母看见,被爱人看见,被孩子看见,被领导看见,被同事看见……

    餐厅里,一对夫妻在说话。

    妻子说:这几天没睡好。

    丈夫回她:这几天天气热,人就是容易早醒。

    妻子接着说:我有点担心女儿上托儿所不能适应。

    丈夫回她:小孩子嘛,不都一样,过一段时间就好了。

    于是,妻子沉默了。

    在这段对话里,妻子一直跟丈夫说,她觉得生活的某些方面出了问题,而丈夫一直强调一切正常。丈夫听到妻子的话,“看见”妻子了吗?

    终于明白看与看见中间隔着很长的路,突然想起一些英语单词,如look 和see,study和learn,listen和hear,似乎说的是同一个道理,看不一定见,学不一定会,听不一定听到。

    我们常说一句话,驴头不对马嘴,对牛弹琴,或许也是如此。

    在以后和生活与工作中,要不断地学会看见,看见人,看见事,看见行为,看见情绪,看见原力,看见突破。

    没有真正的感同身受,或许,看见就是已经和她在一起,即便感受不了她的感受,也可以做到真诚地陪伴。

    看见蜻蜓,感受静美

    在看见别人的同时,我们也要看见自己。时不时地问问自己:

    你现在有什么烦恼的事情?试着从一生的角度思考,你会对这件事有什么新的看法和感受?

    假如你只有1个月的生命,在这个月里,你最想做的事情是什么?如果有1年呢?10年呢?

    在拉长与缩短时空的过程中,我们是不是更容易看见那个真实的我呢?

    对待自己,能不能如同象看夕阳或者是看风景一样,不评判,不抗拒,只是欣赏、欣赏再欣赏。

    当我们对自己有足够的看见,就有了足够的包容与接纳,也就由衷生出对自己满满的爱。

    愿我们每一个人,都能带着看见,带着爱,去体悟生活,去享受生活!

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