聪明在于勤奋,天才在于积累。——华罗庚
这周回忆和重读《奇特的一生》笔记,真的是收获满满。再次感受到华罗庚的名言的正确性。柳翁的一生验证了华罗庚的这句名言。
本周最大的收获是完成塔城地区持证上岗考核准备、重点行业企业用地检查和疫情期间的评审工作,这些属于必做任务。不开心的事是体检身体出现各种情况,最终待报告出来后调整养生计划。
为什么每周有个最大收获?因为这涉及我的重点和我今后的发展。
回望最近3周的工作,疫情期间集中于个人提升,工作期间以工作为重,个人提升时间大幅减少。工作时间多为重复性,无技巧的工作,但在磨炼自己的心性。个人提升方面也主要集中的与工作相关的内容,比如讲课、外审等。
目前的发展与自己的梦想有了偏差,总结原因:一个是个人意志不够坚定;二是自己对于吃苦耐劳的坚持不够。
专业精进1
本周精进为生态环境补充要求的细化和结合实际进行分析。此项专业精进为外审期间,为提升自己总结和概括能力,而翻看补充要求的条文释义,并结合实际和自己的理解而进行的讲解。
身体健康6.5
本周每天运动30min,实际完成4天,主要是下午步行回家。
睡眠情况现在规律性越来越好。本周23点前入睡完成2次,6点前起床完成7次,傍晚小睡1 次超过30min。
饮食每日早、中、晚基本在正常吃饭时间,晚餐尽量吃8分饱,1日3餐。其中有2天晚餐吃完饭已经22点多,需要改正。1次未吃早餐,因为体检。
家庭亲情6
与父母聊天1次。
人脉管理0
未主动联系朋友。未表达收到礼物的感谢。
财富自由0
本周未定投。
本周收入15033(新股)。生活支出460元,其中面菜等必须支出450元,交通支出10元。收到积分兑换牛奶1箱(未计算在生活支出中)。午餐去妹妹家吃饭(未计算生活支出)。
成长提升3
画画未进行
坚持阅读7天,用时约10小时。读完《金字塔原理》,《精力与时间管理双重研习手册》。在读《秘书工作手记(套装共2册)》《结构性思维:让思考和表达像搭积木一样有序省力》。
推荐阅读
《金字塔原理》,9.3分。2刷,感觉真的是一本特别实用的工具书,全面提升一个人的思维能力和技术能力的书。
《精力与时间管理双重研习手册》8.0分。作者崔莉沙书中的方法挺实用的,但感觉实例略显不足,描述的详尽和实操案例略显不足。
下周计划
1、运用番茄工作法提升每日效率
2、读书笔记2篇+简书更文1篇
3、每日至少运动20min
很多时候,不是看到了希望才坚持,而是坚持了才看到希望。
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