重温《断舍离》

这两天心中杂念太多，便想起了《断舍离》这本书。仍然记得它当时带给我心灵的震撼，读完后让我内心久久不能平静。断舍离不仅是对东西的摒弃，而且是对心灵的放空。

对于物质的认识是，不管一件东西有多贵重，多么稀有，能够按照自己的需求判断的人，才够强大。就如能够放得下执念的人，才能更加自信。

《断舍离》这本书还告诉我们一个简单的道理，有的人之所以不懂得处理没有用的物品，是因为他们总想着“这些东西万一用得上呢”？其实，这个想法是错的。

APP在手机里三个月不用，那对你来说就毫无用处；衣服一年不穿，对你来说，就不会再拿出来穿了，这些会占据我们有限空间的东西，要懂得舍弃。

虽然对这个观念早有认识，但以前我不相信，直到这两天拿出那些舍不得扔的衣物，我才发现自己已经两三年未穿这些衣服了，他们堆在衣柜里，占据的不仅是衣柜空间，也是我心灵的空间。

本书金句。

1.断舍离的核心，不是物品，而是自己。是通过整理物品，了解自己。整理内心的混乱，让人生舒适自在的行为技术。

2、不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大，能够放开执念，人才能更有自信。

3.要尝试独处一段时间。独处不会让人觉得孤独，社交才会，越是不把自己当回事，越是没有人会真正在意你。

4.断舍离的思想源泉，人生要轻松自在，神清气爽，就要给生活就有足够的空间。

5.所有能留在家里的东西，必须是符合我要用的这一点。物品，因为我需要用，所以才有必要存在。

6.断，断绝买买买的欲望，杜绝一切不需要的东西进入自己的家。

舍，无用的物品，果断舍弃，丢到家外。

离，克服内心欲望，摆脱对物品的执念，让自己身处的空间自由自在。

7.丢掉错误的认知。生活中，受人之托，常常无法拒绝。被动的接受，让人丢掉了最初的干劲。

不会合理拒绝，一味全盘接受，最终让心灵伤害。

8.断舍离的精髓。断舍离前，先分析判断一件物品，从你身上消耗了多少能量。然后筛选物品，最终实现完善自我的效果。这一点，是断舍离的核心所在。

生活中学会断舍离，从生活物品中，找回你被浪费掉的一切时间精力。

9.不会再穿的衣服，不会再用的东西以及不会再联系的人，一定要学会断舍离。他们占据了你身边的空间，为你累积了太多的负面情绪。

10.断舍离是减法，自律是加法。生活中有很多学问，要学会做加法也要会做减法。

断舍离，是减法的哲学道理。自律，严格自我管理，是加法的人生哲学。

丢掉多余的东西，更加清晰地认清自己，磨砺激发本能。

做好人生的加减法，解放自我，重获自由，迈向更广阔的人生。