写作课的第三天

写作课的第三天，已经有了压力。感觉词穷了，想想可能有两个原因：没有灵感、时间不够。

灵感来自不同的思维模式

写作是需要灵感的。在我为什么要写作中讲到了写作是箭，阅读是弓。我们先要爱上阅读这把弓，有了基础和积淀，弓的力量就能自然流露，把写作之箭射得更远。

每个人都在通过自己的理解力和经历，构建自己的思维模式，继而再用这个思维模式去理解世界。思维转化，就是改变我们创造灵感的方式。

阅读和写作是构建思维模式最快捷的方法：每本书、每篇文章都是一套思维模式。读的书越多、写的文章越多，就越能理解不同的思维模式，有助于打开思维转换的开关。

利用碎片时间

有一个“三八理论”——我们每个人每天都有24个小时。第一个8小时，大家都在工作；第二个8小时，大家都在睡觉；第三个8小时，我们会干什么呢？人与人的区别，其实主要是由第三个8小时造成的。

仔细一算，如果我们每天花两小时上下班、两小时吃三餐、两小时休息娱乐（看电影、发呆、刷手机），那真正可支配的时间就只有两小时了！

三八理论的核心，是每天要从万千琐事、突发状况中，争取2个小时”不被打扰的时间“。在这连续的、不被打扰的两小时中，学习、写作和思考。

不妨试试把手机收起来！这很难，因为我会忍不住发微信、刷朋友圈、打听打听八卦。

习惯

行为科学研究得出结论：一个人一天的行为中，大约有5%是非习惯性的，而其他95%的行为都源自习惯。这基本意味着，习惯，而非逻辑，决定了我们的一生。

我们为什么不把逻辑上认同的东西训练成习惯呢？

想法产生行动，行动养成习惯，习惯变成性格，性格决定命运。既然我确定要参加21天写作课（逻辑上认同），那么就需要在21天中，通过反射训练，养成好的习惯。持之以恒、日拱一卒：习惯帮助我们从狭窄的5%，跨到广阔的95%。

坚持吧，不然呢:-)

本文作者万学凡，ThoughtWorks首席咨询师，武汉。作者保留本文一切权利，未经许可请勿转载。