值班两天，本来计划做点事情，但啥事没有做，似乎每次值班都是如此，计划做点事情，但是总是被心中的欲望所淹没，只要打开视频播放器，你会不知不觉忘记自己要做的事情。
虽然什么事情也没有做，但是脑海当中还是有点计划，以前觉得在公司只要做公司的事情就行，其实有时候还是有点空余时间，是可以做一点有累积效益的事情，毕竟每天的每天产生的复利效益还是很大的。
其实我们生活当中用于工作的时间其实是最多的，如果我们也能够稍微在空余的时候利用一些时间还是很有价值的，以前的自己没有想到这个问题，认为在工作时间能做什么累积效益的事情呀，总感觉时间太少不能做。
现在慢慢发现其实很多累积效益的事情都是藏在这些小而迭代的事情当中，只是我们没有认知到，或者说我们根本没有感受到，总是在幻想中去获得自己想要的东西，其实很多的技能都是需要练习才能够获得的。
现在越来越发现，我们大脑当中的概念确实是可以引导我们的行动，如果我们大脑当中植入了长期、重复、积累、用进废退等概念之后，我们对一些简单的事情就愿意去做，通过微习惯去完成。
还有就是读书的重要性，我们很多改变或认知的蜕变确实能够让阅读书籍来完成，以前没有这种感觉，现在这种感觉越来越强烈。
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