周检视

                                  自我介绍

姓名：褚伊娜

职务:组员

三个标签

易效能初学者

终身学习者

一个孩子的妈妈

---

                                  一收获

        1.早睡早起，早起一天精神都会很好，早睡做的不是很好。

        2.每天早起坚持听《叶武滨时间管理100讲》，规定时间内完成打卡。

        3.坚持泡脚，敷肾包，精油刷腿疏通经络。

          4.多与人沟通，性格变得开朗了很多。

---

                             

                              二反省

1.叶老师100讲只是停留在听课学习阶段没有很好的去实践执行，争取每一步都能很好的实践作用到生活工作中。

2.早睡做的不是很好，做事儿还有点拖拖拉拉，很晚才能做完。

---

                            三下周计划

1.早睡早起

2.开始晨间日记

3.收集50件事儿