我们为什么需要一些兴趣爱好？

我们为什么需要一些兴趣爱好？

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人到了一定年纪就会需要一点自己的兴趣爱好。这个兴趣区别于工作，是在工作之余，能够给自己带来愉悦和价值感的事情。

我的闺蜜半年前开始学起了钢琴，之前可是零基础，现在也也能弹一些复杂一点的曲目了，每到周末去琴房上课或听人分享，晚上则自己在家练习。她说这辈子想成名成家估计是难了，但就是很喜欢。但能够让自己很开心，把付出当享受，这就是兴趣。

我认识的一个姑娘，人漂亮爱茶艺爱书法，我们经常嬉觑她为琴棋书画样样精通，我想这些爱好也会想微风一样沁入到人的品格性情中，人淡如菊，兰心蕙质，举手投足之间，你会感受到和煦美好。

也有像我这样，写文章写着写着，发现兴趣来了，能够把对生活和工作的一些体验和感悟记录下来，觉得也是很有意思的事情，虽然与那些粉丝几十万、文章点击量10万＋的大家相差十万八千里，但我不会有焦虑，因为这就是兴趣，让我做者觉得开心美好的事情。

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我为什么说到了一定年纪以后需要一些个人的兴趣爱好？一个原因是因为相对工作而言，兴趣能够带来更为单纯的乐趣。我们都知道工作是需要与外界互动的，而且因为各种内外部的各种因素，不一定是努力就和收获成正比，而只在工作上投入的人也容易生成一种执念。很容易认为自己付出没有得到回报而心生抱怨，导致整个状态都不好。

年轻的时候为了整个人生打基础，需要拼的很凶才能抢到一个合适的跑道和跑位，但到了一定阶段，就需要调整，因为人生是一场长跑，需要跑的快还需要跑的久。而人生到了一定阶段，除了工作的压力，还有家庭的压力，上有老下有小操心的地方非常多，而有一到两项自己的兴趣爱好，对自身是一种调节，从中间获得愉悦的方式会比较简单，当沉浸在其中的时候会享受到很多乐趣，而抽身出来再去看待生活和工作，会有一种新的的视角。

另外，因为兴趣往往是个人修炼，获得成就感也会比较简单。我能弹成一首小曲，我能品一壶好茶，我能跑完一次半马，我能写完一篇文章…比较容易获得成就感。而这些兴趣都与他人无关，是自省，是观内在，是与自己对话，会慢慢生长出热腾腾的生活气息和力量，让我们更好的前行。

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兴趣与工作并不冲突，有朋友会开玩笑：你能写这么多文章，工作不饱满吗？我笑而不语。工作永远比兴趣重要，是需要付出所有努力也要做好的事情。但并不意味着24小时都要工作。生命从长远来说是一种平衡，而只有把身体和心理状态调整的比较好的时候，工作和生活才能更持久有效的输出。

兴趣只是需要我们重新审视自己把工作之外的时间花在了哪里，除了陪伴家人，兴趣是用来陪伴自己，为自己提供养分。我也承认，不是每个人都有条件能有时间有精力去培养自己的兴趣爱好，但这个条件也取决于你到底有多想去拥有一个自己的兴趣爱好。

在我周围的人里，有全职上班两娃的妈妈在哄娃睡了以后自己才耕耘文字，有公司的老总照样跑马拉松。。。兴趣爱好区别于斜杠青年，不是把兴趣当作第二职业，不需要那么拼而为了有别的收获。如果节奏实在太快，自己也可以放慢步伐，公众号日更改成双日更新，锻炼每天跑步改成一周三四次，习字也不一定非要每天进行。

兴趣的目的是为了愉悦，为了放松，而不是给自己压力。所以不会焦虑。

有了兴趣爱好，自然时间的利用效率提高了，不刷朋友圈了，会有意识的多读书多输入，碰到了有意思的状况会想想为什么，并记录下来，整理整理就是一篇文章。无论自己能写到什么程度，到老了自己再翻阅这些年的文字，一定能看到自己的成长。

有了兴趣爱好，我们会变的内心丰盈，我们知道用什么方式与内心连接，也知道了如何爱自己，为心灵提供养分，我们不再仅仅是公司的某职员，家庭的某某成员，我们会看到我们自己，从而让自己以更饱满的精神状态再出发。

所以，喜欢做什么，就行动起来吧，不去尝试，你永远不会知道自己喜不喜欢。