换一种想法

作者: 陳拾贰 | 来源:发表于2021-03-19 17:20 被阅读0次

    记得快要高考的那一段时间,压力真的特别的大,那时候真的很担心自己的成绩能否考上一个理想的大学,所以整天情绪状态也很不好,那时候的我真的经常易怒易爆,经常一点点小事情就会让我的情绪崩溃。

    后来我爸妈看我状态实在是太差了,就带我去到了一个叔叔家里,让他开解我。

    那个叔叔是一个比较开朗开明的人,所以每次听他说话的时候我也会比较认真的思考一下。还有就是他儿子只比我大了一岁,也和我是一个学校的 ,也考了一个不错了学校,多多少少能给我一些建议吧。

    他一开始其实并没有直入主题的问我为什么状态不好的事情,反而是说起了他儿子去年高考的事情了,说当时也是,压力很大,不知道该报考什么学校,毕竟高考对于人生来说是一件很重要的事情。

    后来渐渐聊开他又问我为什么最近会这么烦,我说我感觉好像世界上所有的倒霉的事情接二连三的发生在了我的身上,别人都是顺顺利利的,只有我一直遇到不好的事情,感觉有点受不了。

    叔叔他并没有反驳我,反而说问我经历过这些事情之后,你是不是下次遇到类似这些事情的时候就会有更好的处理方法了。

    我说我会比现在处理的好一点,他说,那好,那从现在开始你就不要去想为什么会遇到这件事情,把它变成这件事情教会了我什么,你把它替换一下你看看会是什么样子。

    从那之后,我真的按照他教的那个方法去做的时候,我发现我的痛苦真的减少了好多。

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