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让自己看的见

让自己看的见

作者: 九儿学长的职场心理 | 来源:发表于2019-08-18 20:06 被阅读0次

最近这一段时间,自己忙的不可开交,感觉自己太辛苦了!

有一天下班后,有一个同事就在问我,你每天加班都在忙什么呢?

我竟然没有回答出来!!!

回顾这一周的发生的事情,除了1-2件大事外,具体的细节、时间的花费竟然一时间想不起来。

这一刻

我慌了

我的时间都去哪里了?我做的事情是真的有价值吗?我是在为了忙而忙?还是在为了成长、为了公司的发展在忙?我现在的繁忙对我有什么价值?

这一系列的问好在我脑海中挥之不去!

当天晚上,我躺在床上仔细思考了这一周每天都做了什么。最后想起来,但是再往前,事情就非常的模糊了。

这一年的加班、努力、焦虑,给我带来更多的白头发,还有日渐增多的肉肉。但是在这一年里,我对公司的价值和我自己的成长,似乎很模糊、很难说清楚。

在接下里的几天里,我看了一本书《你只是看起来很努力》,这本书让我意识到:很多时候,我的加班、我的匆忙、我的努力,换来的结果可能很小,有时候的努力可能是白费的。如何让自己的做的事情是有价值的,虽然很多事情短期看不出价值,但是长期可以,如果长期的目标和安排没有,而是靠着事情本身的发展,那么未来自己的成长和价值就不受自己掌握,而是交给了别人。

为了改变现状,为了减少焦虑,为了让我的时间花费看的见,为了长期的成长和价值,我开始记录自己的时间花费,开始设立长期和短期目标,并按照计划执行。

每3个月对自己的时间和事情进行分析,找到优化点,提升自己当下的效率。对于长远目标,坚持去做就行了,不在乎当下的结果。

相信自己会越来越好的!

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