舒爽的清晨

我现在似乎是突然找到了清爽的开始一天的方法——冥想和简单伸展运动。

昨天晚上我睡得不错，做了一些梦，大概也不大记得了，但是我并没有以前生活中那样的，带着紧张的情绪和不知所措的感觉起床的状态了。

以前，我很容易发生这样的情况，早上一起来，就觉得心情很不好，好像很迷糊，心里也有什么堵着一样的。后来我渐渐的发现，原来我心里有这么多不开心的事情，我从来都不管不顾的任它们在我最重要的地界里恣意的蔓生，所以会一整天都不太舒服，展开眉头，打开笑容，曾经是很难的，现在不了。

我吃好早午饭，回好邮件，打点好一天的行程和心情，这是周日中午十二点半了。我走回房间时，隔壁的韩国小哥开始打鼾了，他开始睡午觉了？！