2023-11-16

提升能量的三种方法

❤️①天补:

晒太阳，看月亮，拥抱大自然，吹自然风。

🧡②地补:

散步、登山、踏青、游泳、睡觉、运动。

③人补:

跟同频的人、同道的人、喜欢的人、亲近的人，舒适的待在一起。

提升能量是解决一切问题的法宝，当你的能量足够的時候，你生活就会隨之改变。