杨绛先生曾说:
“岁月静好是片刻,一地鸡毛是日常,即使世界偶尔凉薄,内心也要繁花似锦,浅浅喜,静静爱,深深懂得,淡淡释怀,望远处的是风景,看近处的才是人生。”
人生中,有些苦难无法避免,有些愁绪总会布满面容。
每一种人生都是前半生种下的因,在后半生收获的果。
与其纠结焦虑,不妨接纳自己,读懂自己,一步一个脚印,踏踏实实地向前走。
人生啊,无论走到哪个阶段,都会有无法满足的欲望和无法完成的事情。
那些争不来的,抢不到的,虽然已经成为了生命中无法抹去的遗憾,但人活着该尽兴,该释怀,只有让内心更加平和、充实,才能换取中年以后的安稳与平静。
人不该总被欲望牵绊,要有些闲暇时光,读读书,品品茶,养养花,遛狗逗猫,哪怕只是发一会呆,静静地思考人生,都能让自己的身心得到更好的放松。
人到中年,要学会调整自己的生活,学着让生命归于安宁。
如果可以,能修禅悟道,偶尔打坐冥想,让知足常乐占满整个生活,或许人生就到达了一种最好的状态。
曾几何时,我们一直在追求着身外之物,为了那些可能最终都不属于我们的物质疲于奔命,伤了神,伤了身,沉浸在求而不得的痛苦之中。
苏格拉底曾说:
“知足是天然的财富,欲望是人为的贫穷,被欲望蒙蔽双眼,只会被生活打败。”
能调整欲望,放弃过多的欲望,那是一种豁达,一种平和,能将琐碎的生活归于一种安宁的状态,能靠满足感享受到小小的幸福。
很多时候,人之所以活得痛苦是因为攀比,当盯着别人拥有的,而忽略了自己已经拥有的东西,确实挺让人抓狂的。于是,有人就开始了对财富疯狂的追逐之旅。
当我们占有和支配物质的时候,其实也正在被物质所支配和绑架。
物质低配,并不是说要让一个人如同苦行僧般地修行,而是将生活删繁就简,将不必要的物品剔除掉,不攀比,不盲目跟风,只购买自己需要的物品,过最适合自己的生活就好。
那些让你沉迷的买买买,每周K歌,去电影院看电影,雷打不动的周末聚餐,你以为会给你带来快乐,实际上那些快乐极其短暂,会烧掉你一部分本就微薄的薪水,会在某天让你心中追悔莫及,根本就没有实质的幸福感。
除了生活必须以外,适度的消费可以让人放松,过度的消费只会让人堕落。
假如有一天,你放弃了对物质的追逐,你就会向内观,追求内心的丰盈,做一个精神富足,令人敬佩的人。
内心丰盈的人,通常不会给自己定太高的目标,可以过得简单而有趣,单调的生活依然能活出无数种精彩。
人活着最好的状态,是拥有一点物质,但内心淡然,安静,豁达从容,顺其自然,能定期清理情绪的垃圾,能为人生减负。
或许中年会偶尔觉得孤单,那是因为中年人只能依靠自己,只能苦苦地扛着,熬着。所以自己挣的钱要好好守护,自己的心灵要靠自己治愈。
走着走着,我们就懂了,不跟自己作对,不沉迷于过往,不忧虑于未来,用一颗平常心去迎接春暖花开,淡然处事,坦然前行,不乏是一种最惬意的生活。
其实生活没有那么复杂,复杂的只是人心,当你过于执着于某事,那一定会给自己增添很多的烦恼。
人活到一定年纪的时候,就会明白健康的重要性,就不再羡慕别人的荣华富贵,就会重新给人生定义。
假如不能改变环境,不如改变自己,不能改变事实,不如改变心态。
有时候想一想,物质简单也挺好的,反正人世间的一切不平凡,最后都要回归于平凡。
人到中年,把平凡的生活过好,让一切归于简单,人生才是真正的圆满!
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