（2018.10.22-10.28第4期周报）
周记闯关1班3组第四周周报
坚持很苦，但自律很酷！
———小葡萄Tina
数据秀
本周周记打卡率100%（10/10）
精选周记
1. 小葡萄Tina小葡萄的第五篇周记
2. 李QQ（毛遂自荐，哈哈）见自己
本周精彩语录（不分先后）
1. 天虹--0123--江西吉安
【周记摘录】
情绪低的时候连周记都不想写，因为没什么可写。又告诉自己，就算是形式，也坚持一下，完成比完美更重要。
【天虹寄语】
接受自己有情绪低的时候，但是一定要快点调整好。聪明法子有很多，傻傻坚持的不容易。
【QQ寄语】
辛苦天虹这周继续帮忙整理周报哦！知道你上周状态不佳，所以想让你挑战下，哈哈哈，有事做才不会让自己陷入迷茫状态，接下这周调整好状态，继续一起同行哦。
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2. 蛋黄派--0124--北京
【周记摘录】
1、 很多人都说自己有拖延症，但表面相同的拖延症本质上是有区别的，有的就是单纯的懒惰，要先享受，要先玩乐，不到最后不下手，有的说因为有完美主义，担心自己做不好，等到了最后时刻了匆忙做的。
2、胖瘦这个真的不用刻意追求，一个人明明胖的很舒服很自在，那就没有必要为了别人眼光减肥，但如果你觉得自己瘦了更舒服或者你觉得自己受不了被人说胖的心理折磨，那就去减肥。
【天虹寄语】
1、 看书的问题，可能各有各的方法，个人偏向于一本一本看，太多一起进行会慌，这个没看完那个也没进行，内容还容易串。但是有些人一起进行也很好，看你自己适合什么哦。
2、 考试的事情真是为你鼓掌，太棒了！战胜拖延勇敢去做而且产生了好的效果，会激励自己下次还要更勇敢，勇敢比完美更重要。
3、 胖瘦的观点很赞同你，在保证健康的前提下，胖点瘦点适合自己就好，自然一点比过分精致更舒服。
【QQ寄语】
哈哈哈，首先恭喜考试通过呀，坚持写周记第5篇了，不错呦，而且这周让我看到了不一样的你哦，不再是之前说要放过自己的你了[嘿哈]，周记慢慢写就理顺多啦，看书可以给自己固定一个时间阅读，找到适合自己的那个时间，让自己与书本独处，还有开车路上一定要注意安全啊[拥抱]，接下来这周要继续加油哦，健身这是不强求，关键在于自己的意识，只要想健身就坚持下去哦。身体是革命的本钱呀！
【文章链接】
无，文档形式
3.李QQ--0125--深圳
【周记摘录】
1、 见天地，见众生，还不如好好见见自己。
2、 “见自己”，只有不停看见自己，发现自己，才能迎来更好的自己，今后的每天早上醒来我要对自己说的第一句话就是“你今天要比昨天更努力”。睡前再问自己一句话:“你今天比昨天更努力了吗？”
【天虹寄语】
周记真是花了心思 ，看了四遍。感觉QQ美人进步特别大，你说的对，不要和别人比，每个人起点不一样。如果能比昨天的自己更优秀，就是最好的。关于时间管理，上周说要向你学习的，这周开始也列了表格，把一天安排好。还有你的一句话印象很深，伟大的人时间都很规范。看大家的周记就像看书，很多感同身受，一起加油。
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4.璐璐-0132-河南
【周记摘录】
1、 我有时候就在想，在我之前，他都遇到了哪些女孩子，为什么没有拐走，反倒等到了这个年龄。不得不感叹命运的安排。
2、作为一个情商感人的小伙伴，我也不能要求他其他了，不是吗？然后也在安慰自己，如果他情商爆表，我还能遇见他吗？早就被别人拐跑了，所以接纳他。
【天虹寄语】
每次都特别想看你的周记，跟着你的文字开心，期待，担心。恋爱中的每个人都是诗人，真是没错 。记得有句话:“因为很多的话不便明说,才有了许多动人的情歌”应该也符合你现在的感受吧。很期待你们牵手，如果牵手了一定要在周记里告诉我们呀。哈哈。
【QQ寄语】
哈哈哈，看你们这状态好像初恋的感觉，不要太在意星座的匹配哦，最重要的还是两个人相互喜欢，相互扶持，沟通，理解，包容，我们组的蛋黄派对星座很有研究可以找她帮我们测测玩玩，哈！
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5.晓丽-0133-江苏常熟
【周记摘录】
1、读书可以让人保持思想活力，让人得到智慧启发，让人滋养浩然正气。
2、关于孩子独立的见解。第一点，她说必须要有独立的意识。第二点，是全家人的思想观念必须统一。
第三点，是千万不要觉得跟孩子说一遍，她就能记住，但是不能因为说一遍孩子记不住就不说了，还是要坚持说。
【天虹寄语】
在没有接触到你的周记之前，我都觉得和老师有距离，比如他们怎么这么厉害，从没看到怯场的，给他一个主题，就能带来一堂好课。看到你的周记，才明白每个人都是一样，遇到新问题都会紧张，如果处理的很好，一般是经过了大量的准备，没有空穴来风的自信。育儿经验都是干货，对于有宝宝的，可以参考，对于我们这些未婚的，也可以提前学习。谢谢你的分享。
【QQ寄语】
哈哈哈，期待晓丽的育儿经验分享，作为未婚单身人士，提前学习学习，嘻嘻！对咯，还有记得“踢猫”效应哦，学会控制自己的情绪哦。
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6. 豆芽菜--0130--山东
【周记摘录】
没有什么准备工作是“过度”的，准备得越充分，成功的把握就越大。
【天虹寄语】
你的周记是最精简的，而且能看出行动力很强，对于自己的计划完成的也很好。我觉得的周记群要的就是这个效果，让我们能梳理自己的生活节奏，制定计划并且坚持。病来如山倒真是深有体会，有时候真是觉得病不起，太耽误事情了。这几天好好照顾自己赶快好起来哦。
【QQ寄语】
身体是革命的本钱，这周好好休息哦，把身体养好，才能继续奋斗呀！加油呀豆芽菜！
【文章链接】
7.淡淡-0127-北京
【周记摘录】
虽做不到吾日三省吾身，至少每天反省一次，每天都写下日记，通过每天的日记，强制自己思考，强制自己正视问题，而不是逃避。
【天虹寄语】
自律是很多人的挣扎，有时候定下目标总是做不到会陷入自我怀疑，可能就要审视一下自己的目标，是不是不适合自己。如果每天早睡做不到，那可不可以从一周3天早睡开始呢。好好和自己商量，太强迫自己也会得到自己的反抗。
现在越来越多的人忙于工作没法陪伴孩子，实在无奈。也听过一句话，高质量的短时间陪伴比低质量的长时间陪伴效果更好。既然没有时间，只能把见面的时光变得更有意义了。
另外，你有一个非常好的伴侣哦，而你也很感恩，真是很好。相信各种问题都能被你们一起解决，加油。
【QQ寄语】
淡淡的状态越来越好了，有些不好习惯需要慢慢改变的哦，不要太着急哦，跟着周记的脚步一步一步来，让自己的成长有迹可寻！加油哦
【文章链接】
8.Webber--0129--杭州
【周记摘录】
所谓生命，是既然来了，就好好活一次。
【天虹寄语】
看完你的周记，觉得你的生活很规律健康。除了工作以外，生活的时间安排得很好。
公司这么注重员工的培训真是值得感激，对你那个小朋友带动大人去搬大树共同解决问题的比喻印象深刻，团队的力量就是不一样。还有后面做海外市场的心得，最好能够成为一名local snake。很赞同，有的国外的品牌在我们这做的就像懂你的方言一样亲切。抛开抵制不抵制的问题，这份认真值得肯定。
新的一周，继续保持、精进。早起要向你学习。
【QQ寄语】
哈哈哈，这次完全不一样了啊[强]，这本《活好》这周看到三位小伙伴都提到过，哈，看来我也安利下它啦，现在健身开始要上道的节奏了哦[奸笑]，还有好佩服你能学习各种国家语言，太厉害了啊，期待看到越来越好的你！
【文章链接】
9.小葡萄 Tina--0128--上海
【周记摘录】
1、“仪式是什么？”小王子问道。
“这也是经常被遗忘的事情。”狐狸说，“它就是使某一天与其他日子不同，使某一时刻与其他时刻不同。”
2、生活也需要仪式感，周记也是如此，大张旗鼓可以被所有人看到郑重其事的记录，才会让自己有一个外在的压力，时刻提醒着你有些事情还是要做的。仪式感是让事情开始的首要步骤，如果只有仪式感，那么这个开始就只是一个开始，没有任何意义。
所以，要让仪式感引导自己去做好每一件事。
3、自律很苦，坚持很酷。
【天虹寄语】
真的是不知道怎么夸你好，一周怎么能做这么多事情。你就是典型的“自燃型”人呀。身边很多新妈妈和我说，带娃累得不行，说话都觉得没力气，其实她们也有人帮着一起带，还是操不完的心。而你不仅娃看得很好，每天还有那么多学习内容。真是酷炫!关于时间管理、育儿经验我们都要向你学习。最后一句话是真理，自律很苦，坚持很酷。
【QQ寄语】
小葡萄也是输出越来越多啦，感觉你这全职小椰奶的妈妈过的生活太丰富啦，又照顾到了家庭，还不断的在提升自己，简直是学习的榜样哦！期待你的蜕变！
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10.Wind--0131--河南
【周记摘录】
1、 一个人大部分的成长收获来自于工作的八小时以外。
2、 好孩子真的是引导鼓励出来的！
3、 英语一开始就应该拜最牛的师，学最地道的英语，否则就是无效的勤奋，因为英语是一门语言，能否顺畅沟通才是最重要的。
【天虹寄语】
很赞同你的“好孩子是引导鼓励出来的。”家庭教育特别重要，在学校孩子多，孩子的变化有时候老师可能注意不到，孩子有问题也不知道请教谁，而家长和他做朋友，关注他的身心发展，及时给与好的建议与引导，对于孩子来说，真是很有安全感。群里的小伙伴好像都在学英语，大家一起讨论学习心得与方法能更快进步，感谢你的分享。
【QQ寄语】
wind看你的周记一路过来，写的越来越好了哦，输出也越来越多啦，接下来继续加油呀，希望下次能更早的看到你带来的分享呀。
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【QQ结束语】
最近两天连续两位知名人物与世长辞，感到很可惜，特别是李咏还那么年轻才过完人生的一半，正是开始享受人生的时候，所以人啊，最让人无可奈何的就是“死亡”，我们都应该好好珍惜自己的身体，人生路还长着，我们要慢下来好好看看这个世界，所以接下来好好善待时间，善待自己，善待家人。
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