#雪糕姐姐的情绪解药 9
最近很多姐妹跟我讲婆媳关系如何烦恼,我总是劝别人,从自己身上找原因!让自己成长……
今天我自己就遇到一件不满意的事儿,嘿!来吧!这就是我解决问题的思路!
刚好这个思路也是我能够清理负面情绪的习惯之一,跟婆婆相处的“锦囊妙计”也包含其中:放弃改变别人,反思成长自己!
看起来都是别人的问题,实际上都在暴露自己多年来习惯和性格的问题!
事情是这样的…
昨天我家做添丁酒,宴请宾客,请了朋友帮忙打理,他们是专业团队做布置和摄影,价格是个友情价!
活动现场布置还是不错,结果今天收到照片,真是“心碎一地”!“编筐编篓,全在收口”,我们80%工作都做完了,最后20%的照片却给我呈现“稀碎”!
发生令自己不满意的事情,从外部找原因埋怨别人永远无益于个人成长!而且我保证下次你还会遇到类似情况!
你走路总是踢到石头,可能不只是路上石头多,还有可能是你“瞎”…而你不能改变路上的石头大小多少,你却可以走路更细心…
所以我就总结一下“败笔”原因有四:
第一 事前:欠缺沟通:我没有在事先跟广告公司强调摄影师的重要性,只说帮我介绍个摄影师!(我的一贯作风欠缺沟通)因为没有强调说我要“专业摄影师“以至于可能会让对方产生错觉,觉得找不专业的也没什么,随便拍一下,毕竟单反相机拍出来都是“差不多”,而实际上我对照片期待和要求都很高!
第二 事中:过度信任:我总是对别人特别信任,来个人就当他是“专家”,家里请阿姨的事也是一样!默认人家知道该拍什么,其实我应该告诉他我的诉求:全景、特写、花絮…以后做事要明确告知对方你的诉求,减少对方工作的难度,也增加满意的可能性!
第三:妇人之仁,缺乏目标导向:当时摄影师说他还有工作赶着忙,他一说要走我也着急让他走,事后我就反省了一下,我总是这样为别人着想,但是其实有些时候没这个必要!一个人既然接了这个活动赚这份收入,就应该完成这个工作再去做下一步工作啊,我不必为此有过度负担!这个是份内的工作,要把眼前的事情做好才行!(也要事前沟通好工作时长范围)
第四:检查成果!拍完摄影师就走了,我也没有过问也没有看一下照片,所以收到即使不满意也没有补救的机会。
这就是照片不满意的几个原因,但是只是我做事不细心的一个缩影。有时候啰嗦的人只是因为人家细心,想的周全,我属于心粗话才少,没想到…
这样总结下来,情绪上,我心里就不会有“负面情绪”了!
所有“糟糕的事情”即便看起来都是外人的问题,这是“假象”!你仔细从自己身上找原因,一定有答案!
每一件事情都是很多面的,人人在其中都有关系,咱如果逃避属于自己的责任,当然心情上很轻松,但是永远很被动,把幸福钥匙永远拱手让人!
别人好你就幸福,别人不好你就天天郁郁寡欢!别人的问题别人自己会去反省,而且反省不反省,幸福快乐不是你要的吗?你不得先建设好自己吗?
对我帮助巨大的《高效能人士的七个习惯》讲,人要多做自己“关注圈”的事(你能改变的事),少做“影响圈”的事情!(你改变不了的事)
这一条帮助了我从“抱怨别人”转而“反思自己”,心情真的大不同!
下次再讲婆媳关系的第二条锦囊!你有什么情绪困扰吗?欢迎留言!
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