我的这周的践行情况的分享与总结
上周早起早睡这一块做得不是很好,下班回到家里几乎就11点了,接了几个订单,工作量也增大很多,所以总是比较晚睡,尤其是上周早起这一块也做得不是特别好,有一次在聚童的提醒下,差一点点迟到,6点30打的卡,还有一次,真的就是睡的过了,八点才打卡,这让我,感觉很不好,睡的晚了,有时候早上就起不来,然后,整天的精神状态,都不是特别好,整个状态感觉昏昏沉沉的
5月13日,周检视上周,对于理财这一块,为自己,在支付宝,做了一个,心愿管理,每个月存一千块钱,逼自己完成断舍离,拒绝无用的网购,并又看了一遍断舍离,(还没看完)让我能冷静面对自己的购物欲望了,上周做了手机的整理工作,感觉也不错
5月13日,周检视健康运动,劳动不能代替,涌动但上周劳动,强度增大,让我实在是,不想出去在运动了,所以用了这一块,也就是放弃了,当控制不了运动的时候,我开始控制饮食,也有小的效果,不过还是要抽出时间运动才对
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