主题:作为一个相貌平凡甚至有点丑,性格内向不爱说话的女生。性格也很软弱,社交恐惧,穷,该怎么改变自己?
其实,我觉得不管是相貌平凡还是丑、穷,都不是问题的关键,关键你是你心理上的自卑,外在表象就是社交恐惧、性格内向、不爱说话等等。
心病还得用心医。你首先要解决的问题是无条件接纳自己,接纳自己相貌的平凡,接纳自己的经济现状,并正视它。如同没有两片完全相同的树叶,我们每个人在这世上也都是独一无二的,美或丑,它的标准既不是统一的也不是永恒不变的,要不然怎会有情人眼里出西施,怎会有环肥燕瘦这样完全不同形象的两个绝世美人?又怎会有按照东方标准被称为“丑模”的吕燕却被西方人奉为标准东方美女之事?美丑的标准是各花入各眼,古今不同,中外有别,你就是你,这世上独一无二的绝版,千万不要随便把“丑”字扣到自己头上。
至于穷,那就更简单了。这个世上有些东西,我们是不能预先选择的,比如出身,比如我们的原生家庭。出身贫穷不丢人,因为现在穷,不意味着未来穷、永远穷。相反,如果因为出身贫穷而自怨自艾、破罐破摔、毫无斗志,把所有的不顺都归结到自己贫穷的出身,那才叫丢人。
第三,接纳甚至悦纳自己的外貌和现状之后,就要想办法让自己自信起来。自信的人是会发光的,你会发现那些成功人士中美女帅哥其实并不多,但是他们身上就是有一种东西让你觉得很美很有吸引力,那就是自信的光彩。我有一个大学女同学,她站在那里不说话的时候,她五官身材都平平无奇甚至有些丑,但是她一旦动起来聊起天,你会发现她每个毛孔都是因为自信散发的魅力,所以大学四年她身边从不缺男友,而且每个前任都是被她甩!
关于提升自信方面,建议你多读几遍《简爱》,对提升自信绝对有好处。
最后,解决了心理的问题,你当然还要多读书,腹有诗书气自华嘛,慢慢地气质会得到提升;另外,还要修得一门足以傍身的技能,可以谋生,够你自食其力,改善窘迫的经济现状。
我相信,做到上述四点之后,你的什么社恐、内向、不善言谈等,都会随之得到改观。你试试看。
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