最初接触这本书是时间管理群里一个朋友推荐的，以为是纯时间管理书籍，就当专业书籍来读了，并没有太重视。
没想到阅读之后让我甚是倾心。
努尔艾力·阿不利孜
作者努尔艾力·阿不利孜（艾力），89年，来自新疆乌鲁木齐，他是新东方最年轻的集团演讲师及培训师，毕业于北大外语系。相较于同龄人来说是很成功的，但他最初进新东方也有两次被辞退的经历。
本书主要从他减肥，上学，工作，参加比赛的经历谈了很多学习及时间管理的方式方法。
我从这本书中学习到的知识如下：
1.在上学期间不用只注重学习，参加一些技能培训。比如：乐器、舞蹈等。有一个一技之长对以后职场中的自我展现和结交人脉都大有帮助。
2.想进步就要逼自己，不能一直待在舒适区。比如：减肥，自己没有毅力坚持，可以在朋友圈或者微博告知所有朋友我多久要练出马甲线，做不到，给每个转发的人充话费。这是艾力曾经做的事，这让他在40天就练出了马甲线。同时也证明人的潜力是无限的。
3.再大的潜力如果不转化成实力也只是枉然。世上有潜力的人不计其数，但是能转化成实力证明自己的却并不多见。所以，如果你觉得你自己很多潜力，那就努力去证明自己，不要活在臆想当中。
4.不要惧怕失败，失败是成功的邻居，每次失败都要及时总结，也许下一次你就敲对了门。
5.职场中要有高情商，与人相处要给人舒服的感觉，不要凡事都与人争个高下。职场必备素质：执行力，沟通力，自省力。
6.规划自己的梦想：或许现在你离想要的生活还有很远，但有这样一句话“一个人所想象的生活，十有八九最终会成为他过的生活，无论好坏。”所以，在你一个人的时候，不妨发挥自己的想象力，充分去想象未来你要过的生活，越详细越好！
这个观点真的给了我很大的帮助。
7.规划自己的时间，每周把工作学习时间规划好，一周做一个总结，每天记录好自己的时间安排，也可以随笔记下自己的感想，哪怕是在开会，也可以记下自己脑子里冒出的奇思妙想。如果当天工作做完，就奖励自己尽情做自己喜欢的事情，比如：打游戏，看电视剧，发呆等。
玩也要尽情的毫无顾虑的玩！！！
8.看美剧学英语，这对我目前帮助很大。初级阶段可以看《老友记》《老爸老妈浪漫史》，看三遍：第一遍熟悉剧情。第二遍要边看边记，记录一些日常短语。第三遍听。
9:推荐了《34枚金币时间管理法》
10.坚持做一件事就会有意向不到的收获。关键是“坚持”！有多少人是死在了这点上。
所以成功并不是偶然，做好手头的事情，坚持学习，突破自己，关键还要找到合适的方法。
求上者居中，求中者居下，求下者则不入流。
——这是书中一句让我印象非常深刻的一句话 共勉
也推荐大家阅读《你一年的8760小时》，这本书真的不枯燥。
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