一睁眼，一闭眼，一天就过去了；
一闭眼，不睁眼，一辈子也就过去了。
时间？重要吗？
时间管理，重要吗？
我们如果活好自己的每一天，如果活好自己的一辈子。
7月1日是一个特殊的日子，记录一下我平凡而真实的一天。
05：30 起床
坚持早起485天了，原来上班比较远，每天单程上班的路程就需要1小时45分左右，所以一般都会在5：30左右起床，久而久之就养成了早起的习惯，最近到总院上班，离家近了许多，但依旧5：30准时醒。开始洗漱，打开喜马拉雅听书听“每天聊点《道德经》”。
06:00 学习强国
学习强国是由中央宣传部宣传舆情研究中心出品的学习平台，要求在职人员每天必须学习并完成积分的平台。
06:30 时间管理课
好几个月了一直想学习《时间管理》，但担心工作太忙跟不上节奏，一直没有报，随着时间的推移，每天忙的心力交瘁，6月底终于下定决定报了新咏老师的《时间管理营》。
7月1日，6：30准时收听《时间管理营》课程，听课的同时吃早餐。今天是《时间管理营》第一节课，作业是写一下30天的愿望清单。课程结束后，时间管理群里发了一下小小签到程序，要求大家听课学习后打卡，.6：57，我在小小签到程序里并写下“时间管理学习从今天开始，希望30天的学习能够学习、工作更加高效！”并进行了打卡，打卡后就去上班了。早起是可以做许多事情的，今天我是第一个打卡的同学，速度决定一切，开开心心地去上班了。
07:10 通勤
通勤时间。
组长书虫从微信里告诉我，打卡是今天的作业内容，即30天的愿望清单，写出你的小确幸、微习惯、小突破、新尝试，并附上同学写好的愿清单做为参考。陆渊也从打卡评价里告诉我如何书写愿清单。感觉心里暖暖的，在《时间管理营》里，不但学习到时间管理相关知识，还有这么多乐于助人的小伙伴，支持和帮助你的学习，感觉找对了组织！
虽然第一个打卡，打卡的作业却不是作业中要求的30天愿望清单，最后，还是在书虫组长的指导下才顺利完成的作业。
07:50 上班
到单位后，简单制订一天的工作，安排工作，开始进行材料的书写和整理等，处理应急事件，接听咨询电话，有时还要接待参观学习、各类督导检查等工作。
9:00 采购办公家具
因为医院搬家，采购办公家具的工作交给了我，我和同志连续几天跑了好几个家具市场和宜家，就为了选购合适的办公家具。
12:00 吃饭
中午简单吃饭，处理一些杂事，刷微信朋友圈。
13:40 参观智慧医院
下午参观智慧医院，结合医院发展制定下一步信息化发展方向。
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16:30 开中层会议
召开中层会议，研究搬家各项事宜。大会小会，会海沉浮，头晕脑胀。
18:30 回家
会议结束，坐公共汽车回家。
19:00 吃饭
陪爱人共进晚餐。
19：30 修改作业
晚餐后，根据小伙伴的指导，我重新修改了作业，30天的愿望清单，虽然不完美，但毕竟是按时交上了作业
20：00 业务学习
自从6月1日，我借助信息技术在微信群里开展了“自助式学习”——《预防接种及妇幼保健知识学习训练营》。30天里，11位带教老师将根据培训方案和实际工作情况，每天利用晚上0.5-1个小时的业余时间，通过个人宣传海报、文档、PPT、专家语音授课等方式，在微信群里分享学习预防接种、妇女保健和儿童保健相关知识的精华，每天一个版块，每天一个知识点，学习后要求大家利用微信小程序打卡，上传学习截图信息。培训过程中，有专人负责监督和考勤记录，并对培训效果进行有效追踪。
7月1日，《预防接种及妇幼保健知识学习训练营》第二期课程开营了，这一期学习的是各种预防接种、妇幼保健相关规范和文件，大家以PPT和视频的方式进行授课，在带教的同时提高了大家的信息化水平、业务能力和授课能力。
21:00 刷微信
结束一天的工作和学习，开始刷手机，查阅朋友圈。
22:30 洗漱
洗漱美容，清空一下大脑，睡觉。
当天时间统计：
睡眠7h
个人成长 2h
职业发展 8.5h
家庭陪伴 0.5h
没有记录就没有发生，没有发生就没有统计，没有统计就没有分析，没有分析就不知道时间去哪里了？
通过30天的愿望清单和时间记录，让我深刻的看到了差距，人活着不能只有工作和学习，还应该平衡家人、朋友、同学、同志和自己的关系，让生活更加美好，人生更加有趣！
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