孩子今天闹了闹钟，可是响了一会儿，他摁掉又继续睡觉了，眼看上课时间快到了，叫了他，他睡意还是很浓，说今天头疼去不了学校了。让他缓一缓几分钟，又叫了他，说再让他躺会儿看看能不能起来？最后又以全啊身发冷为理由确定不能去上课了。这学期已经说不清有多少次这样的请假了，这次唯一不同的是，叫他起床的时候没有急躁和不耐烦。面对孩子又请假的事实，我今天竟然可以很放松地面对了。之前如果遇上这样的情况，真的是着急和焦虑，就跟孩子对抗起来了。最后孩子照样没去上课，却彼此互相伤筋动骨、两败俱伤的。今天，我很平静跟班主任请假: 老师您好，孩子今天生病了，请假一天。刚刚等了他好一会儿，希望他调整一下可以去上课，最后他还是说没法去上课的。 今天小中考的成绩也会出来吧？面对他的现状，我已经做好最坏的心理准备了，如果能考得好，就当做是意外的惊喜吧！作为家长，只能这么去调整自己的心态了。孩子给老师带来麻烦了，真的不好意思了！感谢老师的理解！谢谢了！
中午给孩子发了信息问问孩子的情况，我问，孩子大多回答简单的几个字，虽然这样，但真的是在跨步了，这要在之前，早就烦躁地回应或是根本不理了。
我明白，我现在首要的任务就是:先缓和跟孩子的关系，关系是影响的基础，没有缓和的关系，接下来的一切都无从谈起。接受孩子的现状，放下心里的焦虑，让一切慢慢地改善，期待，静待 ……
感赏今天早上叫孩子起床去上学，孩子没有不耐烦。
感赏给孩子的信息每一句都会有回应，虽然简单几个字，但已经是欣喜。
感赏田甜师姐的鼓励，在鼓励声中，加足动力。
感赏自己今天能调好能量面对孩子不去上学的现状。
感赏自己心平气和、平心静气地跟孩子说话。
感赏老公今晚能听进我的建议，他的“老顽固”思想开始有点松动。
投射自己自我舒缓能力越来越强。
投射自己多聚焦孩子的优点，越来越会感赏孩子。
投射自己越来越爱自己。
投射孩子越来越体谅父母的辛苦。
投射孩子有更多的同理心。
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