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让清晰更清晰,让边界建立

让清晰更清晰,让边界建立

作者: KarenLee开心 | 来源:发表于2018-08-18 23:40 被阅读0次

清晰内心的混乱、情绪、想法

让边界建立,很多时候我们的边界感模糊,不触碰他人边界,也不让他人越过自己的界限,清晰的边界感,尊重自己也是尊重他人。

书写是有力量的,让混乱的思维通过书写的方式梳理清晰,给自己补给能量,这是一个人的时光,仅仅倾听自己的声音

晚安,该睡觉了,让体脂率下降是接下来的目标。体脂体脂快下降~~~~

多拍好看有意义的照片,去想要的领域,带着爱,好好的,深深的爱着这个世界。

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