有没有试过做一件事情全程不会分散注意力,不会胡思乱想?
人容易分心,定不下来,很难做到一心一意。平时应该修什么功夫?修“定”的功夫,禅定的功夫。定心,定性,定意,定神。定之后再去做该做的事情,往往事半功倍。
有没有试过做一件事情全程不会分散注意力,不会胡思乱想?
人容易分心,定不下来,很难做到一心一意。平时应该修什么功夫?修“定”的功夫,禅定的功夫。定心,定性,定意,定神。定之后再去做该做的事情,往往事半功倍。
本文标题:分心
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