我们在玩游戏的时候很容易上瘾，心理学家研究说是因为，游戏能给我们带来及时反馈的体验，这样我们在游戏的过程中就能很有成就感，从而对游戏上瘾。
我们对任何能够上瘾的事情都具有这样的特质，就是能够给参与者带来及时有效的正反馈，当正面反馈足够多时，我们的大脑就能分泌多巴胺，让我们爱上这个行为，不论行为是学习，或者是游戏。
知道了这个规律，我们在学习时就可以尝试着自己建立起有效的正反馈，让大脑看到我们自己的进步，进而给我们奖励。如此便可以摆脱学习是痛苦的这种固有的思维，让我们在学习中体会到进步的快乐，最后让我们爱上学习，对学习上瘾。
方法和道理很简单，但是要践行才行。要全心全意的践行，就要把看似简单的事情做好。不要轻视简单，简单意味着坚固，整个数学大厦，都是建立在这种简单到不能再简单，但在逻辑上坚如磐石的公理的基础上。
此时，此刻，让我们从简单开始，爱上学习吧！
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本文标题：如何才能对学习上瘾
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