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觉察6月16日

觉察6月16日

作者: 极简如蝉 | 来源:发表于2020-06-17 18:48 被阅读0次

    今天早上发现儿子半夜来我家睡觉了、中午也没跟我打招呼就离开了、晚上儿媳妇发来短信、要跟我聊聊 、问她是否出什么问题了、她说有点、那肯定是跟儿子出现矛盾了。

    我内心的感受是担心、害怕、害怕他们因为性格不合而闹离婚、离婚是我最担心害怕的、因为好不容易结婚两年、一起都那么完美、如果两人分手是家长最不想看到的。

    身体的感受是心在收紧、憋气、大喘气、烦躁不安,

    马上坐下来、写简书理理自己的内在,

    为什么担心他们离婚?因为内心期待自己的一切都是圆满的、孩子的人生也必须是圆满的、离婚就不圆满了,

    他们离婚后对他们有什么样的影响?孩子们的事是别人的事、不是我的事、我无法帮助她们改变对方、我无法变魔术让她们的婚姻和人生完美,

    我能做什么?

    想起这些年学习的九型、我可以看见自己的恐惧、放下自己的恐惧、就当一个陪伴者或教练的位置、倾听、提问、反馈、希望儿媳妇自己找的自己想要的、相信她们可以走出自己要走的路、我能做的就是接受、陪伴与支持。

    我也必须看到自己的恐惧预判心驱使我已经想到了她们的离婚、这可是结婚2年第一次吵架,平时看上去很恩爱的。

    停、看、选择!

    每个人都是带着自己的模式看世界、选择符合自己想象的事往自己模式的框子里装、她俩性格一个反6一个9、肯定会有碰撞的。祈祷我能帮助她看到事实、能带动她临在、而不是陷于问题中。尤其我不能被带到问题的漩涡中。

    她们都是成年人了、可以为自己做出最好的选择。

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