2019-7-21晨间日记

今天是什么日子

起床：7:00

就寝：23:00

天气：晴天。

心情：愉快

纪念日：来合肥一个月适应新生活

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：写作，阅读，和孩子打预防针

改进：打预防针可以在业主群先问下，省得白跑路

习惯养成：坚持日更，坚持阅读和输出。坚持开家庭会议

周目标·完成进度

正面管教完成了4章。完成了80%。

写作和亲子培训师按时完成。

5:00早起的计划只起了一天准时，其它都在5:30接纳不完美自己

学习·信息·阅读

学习正面管教和洛克菲勒的38封信，复习善用时间。

健康·饮食·锻炼

每天坚持锻炼，按时吃饭。

人际·家人·朋友

这周和青也，夏至，艳阳天，有深度联系。在做写作助教又认识了几个新的朋友。亲自培训师里边认识了一帮非常有能量的朋友。

工作·思考

如何更快速的阅读一本书，并且记住它的主要内容。

最美好的三件事

1.家庭会议如期召开，看到每个人的成长。

2.儿子现在越来越自律，越来越懂事

3.自己的情绪控制越来越好

思考·创意·未来

过自己理想的生活状态。实现2019年的梦想版。