又到了每日小总结时刻[微风][送自己一朵花]
1 开心周末
又是周末好时光
登高远望无限美
蓝天白云天上有
好山好水好风光[大笑]
虽然天气炎热
但不妨碍出去走走
其实今天的天气真的很好
景色也很出片
除了热 没别毛病[呲牙]
2 好习惯养成
早睡:每周至少3天11:15前睡觉
昨晚打卡时间11:57
今早起床时间06:59✅
🦶泡脚:每周至少4天睡前泡脚
今日未完成
运动:每月至少15天,每次至少15分钟✅
走步10000✅
阅读:每天至少2页
《认知驱动》 ✅
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