清晨体重:54.75
早餐,一根油条,一杯豆浆
说实话,喝完豆浆,我的肚子就开始难受,到了公司就上厕所,半天出来之后,还是有点犯恶心。
中餐在食堂:米饭二两,芹菜,冬瓜,黄瓜片炒鸡蛋,一个炸鸡腿,一碗汤
下午快下班,吃了一个桃子。
晚餐:油条一根,本来是给孩子买的,他没吃,所以我吃了,因为工作一天太累了,一边吃一边犯困,吃了两块排骨,一点豆角。
睡前体重:54.75
感觉自己好能吃啊……
清晨体重:54.75
早餐,一根油条,一杯豆浆
说实话,喝完豆浆,我的肚子就开始难受,到了公司就上厕所,半天出来之后,还是有点犯恶心。
中餐在食堂:米饭二两,芹菜,冬瓜,黄瓜片炒鸡蛋,一个炸鸡腿,一碗汤
下午快下班,吃了一个桃子。
晚餐:油条一根,本来是给孩子买的,他没吃,所以我吃了,因为工作一天太累了,一边吃一边犯困,吃了两块排骨,一点豆角。
睡前体重:54.75
感觉自己好能吃啊……
本文标题:继续助跑
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