状态调整日

今天一整个状态都特别不好，特别的困，可能是源于昨天火力加太猛的原因吧。

这个给我的反思就是持续保持一个稳定的状态比很多时候都有来得重要。不要想着一次性的去把自己的状态给拉满。平稳上升太过重要。

我们的身体也是一样的，不要想着一次性拉满。慢慢前进才是真正的硬道理、

今天状态调整日，水更一天。