经常复盘总结一天，或者一段时间的收获和感受，是一个很好的成长方式。
这几天，我要么就是，一头扎进微信直播的课程学习里，要么就是，为了证明自己也可以总结概括一本书的内容，用三分钟的视频总结表达出来，而搞得自己很挫败……虽然最重要的，爱自己的功课是没有落下，每天早晨，也坚持跑步运动了，每当有情绪来临时，我也能及时回到自己的内心来陪伴自己。但，似乎总感觉自己的心是偏离了的。
早上做镜子练习与自己的一番对话，让我看到，其实我一直在向外寻求关注，在外证明，而总是，会被自己需要被认可的欲望而带跑，带偏，而忘记了初心………
庆幸的是我有法宝，那就是镜子练习和走过程。帮助我看到我真正需要的认可，爱，关注，支持……一直都存在于我的内在。虽然，现在还没有找到那种完全合一的感觉，但是，我能感受到自己的对自己的那份看见和无条件的接纳和等待，我很庆幸自己走偏后，能及时回来。
并且，今天也理清了一下自己到底想要什么？到底我喜欢什么？未来我要做什么？
因为从小就渴望爱，渴望温馨幸福的家庭环境，所以弱小的我，一直以来就肩负着想让父母幸福的责任，想让自己获得幸福，身边的人都能获得幸福。又因为，奶奶因病去世，爸爸被病痛折磨几十年，我很感觉很无力，没有办法帮到他们，高考不是因为学理科才能报考医学类专业的话，我一定是去学医了。
我想要帮助人获得心理和身体的健康这是我的使命！也正是因为从小对爱和健康的追求，我也因为在亲密关系和健康上遭受了痛苦的打击，才走上了心理学和中医自然养生的学习之路。今天头脑里构建了一幅我梦想的画面，一座集提供身、心健康、孩子教育整体方案和培训于一体的幸福学院。我是一名身心健康、孩子教育、家庭幸福整体方案的提供者，一名沟通专家。这是我现在设想到的最符合我梦想的身份。
要达成这个使命，实现我的梦想，我准备用十年来完成。所以，现阶段我都是在学习，打基础的阶段，但就我目前的学习情况来看，因为受个性的影响，总是会对新鲜的事物充满好奇心，出现了样样通，样样松的状况，而我要达成我的使命，医身必要医心，医心才是根本，所以，现阶段，我最重要的是要将重建和自己的关系进行到底，提升陪伴和自我疗愈的能力，所以，现阶段我最重要的是学习并练习《镜子练习》、《接纳不完美的自己》这两本书的内容，同时，当有情绪来临，运用亲密关系的走过程疗愈和陪伴自己，另外精读并结伴练习《非暴力沟通》、《亲密关系实操篇》的内容，反复回听，并听打出亲密关系工作坊的全部内容，熟练掌握，争取自己可以开沙龙………总之，这个阶段的重点放在亲密关系的成长上。
当每天的亲密关系上的成长和学习完成后，可以每天花一小时的时间学习辟谷、《喝风录》、《破译疾病密码》、《走出心灵的地狱》让自己的健康方面的知识和体验更一步加强。
孩子教育方面天赋检测、因材施教适当花点时间学习，争取可以讲因材施教公益课！
再有时间再学习其他………
总之，现阶段再也不去外面上其他的课，除了喝风免费辟谷平台和歆然教育平台的课。这两个平台的课程学习已经完全满足了我对身、心健康、孩子教育、家庭幸福的需要，也完全可以为我日后创办幸福学院而打下坚实的基础。
今天复盘总结于此，也为了帮助我日后回来重新审视自己有没有背离初心！
加油，自己！
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