米尔曼是一位富有朝气的积极向上的体操青年，敢于挑战创新别人不敢尝试的东西，他要做别人从没做过的身后空翻三周落地，为之拼命练习难点，可毫无进展。
偶然性碰到了一个叫苏格拉底的人，他们成了好朋友，也许是苏格拉底有意点拨他，问他幸福是什么
“我父亲有大把的钞票，我的功课都是A ，我长的帅身体健壮，身边有好多哥们，从来不缺女朋友……”
“那你为什么晚上睡不着呢？”
一时米尔曼愣住了，惊愕的表情让他张了嘴不知怎么回答，确实他没想过这问题，也没时间想，每天要训练，还要读书，朋友还要聚会，晚上还要应酬女朋友过夜，排的满满的，像个陀螺一直转个不停！
《和平战士》
来到我们生活中，大千红尘，人都在向外搜集着信息，都惧怕内心的孤独和对未来的恐惧，而内心恰恰是我们要觉知的！
在一次意外车祸中，米尔曼受伤了，医生宣布他再也不能练体操了，能保住命已不错了，这样的打击终于让他体会到身肉体的倒塌带动着心底的脆弱与无助！
最终经过苏格拉底的引导，米尔曼找到了自己，这个过程让他真正体会不为任何人，物，利，名，只是品尝这个过程，痛苦，煎熬，快乐，都接受……
只有放下了，心也松了，只有脑袋空出来了，自然别的也能进入了，感谢生活，感谢一切苦难和快乐的体验，当下知足而幸福！
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