21个方法之16：如何有效修正孩子的失败个性（上）
1.挫折感
什么是挫折感？所谓挫折感，就是当我们不能实现某个重要目标，或者某种强烈的欲望受到阻碍时，就发生了挫折的情绪感觉。
第一，正确的认识挫折与绝望感。
第二，不要要求凡事都尽善尽美。
第三，不要设定不切实际的目标。
2.自卑感
不要拿别人的标准来衡量自己，因为你不是那个人，也永远无法用那个人的标准来要求自己。
3.攻击性
我们正确处理攻击性的问题，其方法并不是要去掉攻击性，而是要了解攻击性，提供适当正确的渠道让它发泄出来。
建议一：当我们想要对孩子或伴侣发作的时候，我们就停下来问问自己：这是不是我的挫折在作怪？是什么事情让我感到挫折？当我们体验到自己的反应不合适时，我们就离能控制住这个反应不远了。
建议二：对于人来说，每种体育活动都是消耗攻击心的最好方法。
建议三：有很多遇到困难的家庭主妇觉得心烦意乱时，会重新摆设屋里的家具。这时她们能本能的体验到发泄攻击心所采用的肌肉运动。
建议四：用写字来抒发心意，发泄脾气，也是一个好办法。写封信给让你受到困难或让你受气的人，将满腹牢骚倒出来，不要有所保留，然后，把信烧掉。
建议五：发泄攻击心的最好渠道，当然就是照它原来希望利用的样子去发泄个精光。也就是说，朝某个原来确定的目标埋头苦干。因此，学习或工作是治疗的最好方法。也是精神受到扰乱时的最好的安定剂。
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