1 自我关系

第一部分  想要赢得漂亮？首先你的了解自己

1、自我认知（首先了解自己在人际关系中的特质，再行修炼）

①人际关系里的鸽派守则 【002】

②人际关系里的鹰派守则  【001】

2、鸽派修炼：优秀的鸽会生出骨头

①如何摆脱老好人的标签 【062】

②如何拯救一个害羞的灵魂 【065】

③进阶丨如何做自己人生的导演 【087】

3、鹰派修炼：优秀的鹰会生出悲悯

①为什么思想可以特立独行，生活方式最好随大溜 【084】

②为什么说情绪管理是性命攸关的事？ 【079】

③进阶丨你总得认识到自己不能拯救世界 【091】

2 社交关系

第二部分   获得社交关系的主动权，做好这几点

1、线下社交：你在社交中可能遇到的问题和禁忌

①谈工作没问题，一闲聊就变成大笨蛋，怎么办？ 【050】

②为什么不要用别人的名字开玩笑【014】

③如何拒绝别人的无理要求【029】

④如何在酒桌上不喝酒【018】

2、线上社交：适用于所有网络社交中，你需要关注的几件事

①什么样的微信头像才得体【024】

②怎样经营自己的微信朋友圈【071】

③为什么不要在朋友圈里面发负能量【052】

④电话和微信拜年有哪些雷区【016】

第三部分        和朋友的关系，既要友谊，也要有用

1、选择友谊

①怎么从朋友里选出“做大事的人” 【048】

②交朋友是找像自己的？还是找和自己互补的？【077】

③如何给新认识的人留下好印象【082】

④婚礼是研究一个家族的绝佳样本【015】

⑤脾气坏就是人坏，不要替他找借口了【037】

2、请朋友帮忙：朋友存在的意义，是互相扶持，一起进步

①如何开口向朋友借钱【030】

②如何请求老男人帮你做事【003】

3 职场关系

第四部分   初入职场，这些隐形规则你一定要了解

1、职场套路：江湖险恶，老员工不会告诉你的坑

①导师盘剥我，我该怎么办？ 【066】

②领导抢我的功劳，我该怎么办？【057】

③我的领导让我做违法的脏活儿，怎么办？【053】

④公司组织的比赛，真的特别蠢吗？【055】

2、人事变动：升职加薪，跳槽入职，把握好这段时间的人际关系

①如何谈辞职【025】

②跟老板谈加薪时的几个不要【005】

③谈加薪之前要做什么【006】

④春节（假期）后如何快速回复工作状态【022】【078】

第五部分 职场进阶，越了解这些职场招数，赢面越大

1、深入职场：别松懈，进阶途中与遇到关系问题的解决方案

①被同事“告黑状”，应该怎么办【060】

②陷入了两个领导汇报的局面应该怎么办？【028】

③权力，才是职场性骚扰的真相【058】

2、职场进阶：用这几招，在职场中获得人脉

①职场上的民主应该怎么用【081】

②忠诚攻略：你一定对职场上的忠诚有误会【086】

③为什么换了新工作前三个月不要攒钱【 026】

第六部分 职场中如何与领导相处，以及如何做个好领导

1、与领导相处

①如何改给领导送礼【011】

②如何送喝醉酒的领导回家【013】

③为什么不要借钱给你的领导【069】

④徒弟啊徒弟，你的小命仍在为师手中【063】

2、做领导警惕这些人：团队中的奸佞小人，尽快除掉，时刻保证团队的前进

①小人攻略【074】

②为什么妄人必须尽快清理掉【009】

③早点裁掉笨人，对大家都是一种慈悲【010】

④我们以貌取人，但我们并不残忍【027】

4 家庭关系

第七部分 中国式家庭关系处理方案

1、恋爱攻略

①不要“随便找个老实人嫁了”【032】

②什么是“撩”，怎么实现男女之间的惊险一跃【035】

③分手这件事，要当面说吗？【042】

④女朋友妈妈嫌我长得矮，怎么办【043】

⑤无法拒绝前任跟我倾诉，我要让现任知道吗？【067】

⑥为什么不要给人介绍对象【020】

2、婚姻两性攻略

①为什么不能收走老公的工资卡【033】

②男人说压力大，你就赶紧说爱她【045】

3、与父母的关系

①对抗逼婚这件事没有那么难【017】

②如何用背锅大法影响爹娘【038】

③婆媳有了矛盾，为什么要站在媳妇这边【040】

④如何拯救那些为奴的女儿们【072】

4、与孩子的关系

①如何让孩子远离校园欺凌【007】

②打孩子，你会变成最没本事的父母【047】

5、与亲戚的关系

①亲戚的孩子长大了，快送他们去和亲吧【021】

②如何称赞亲戚家的孩子

③如何帮助可能患有精神疾病的亲友【076】